Napi Ildi: A POSTA ANGYALA
Indíts El Valakit a Boldogság és a Boldogulás Felé!
Hosszú idő óta ez lesz a legnehezebb feladat. Éppen ezért nem kötelező, csak szorgalmi.
Azért lesz nehéz, mert most mással kell jót tenned.
Van-e olyan hozzátartozód, barátod, ismerősöd, akinek problémája, elakadása van? Rajta fogsz segíteni.
1. Találd ki, kinek van erre a legnagyobb szüksége!
– Pl. ki beteg,
– ki küszködik önbizalomhiánnyal,
– ki szeretne párkapcsolatot,
– ki keres munkát, …?
– Bárki jó, mindenkinek szüksége van a támogatásra, a jó szóra.
2. Vásárolj 3 db „postakész levelezőlapot”! 3 x 105 Ft
3. Írj 3 különböző örömteli, bátorító üzenetet az illetőnek.
4. Küldd el neki 3 különböző napon!
Mit is írj? Tippek:
– Gratulálok, nagyszerűen helyt állsz a családban, szeretnek téged. (Nem baj, ha nincs így.)
– Remek állásajánlatokat kapsz jó fizetéssel, éppen rád van szükség.
– A tested képes a gyógyulásra, már el is indult a folyamat.
– Napról napra egyre jobban alakulnak a pénzügyi dolgaid.
– Az életed felpezsdül és a tested is követi ezt a változást.
– Nagyszerű lehetőségeid vannak.
– Csodálatos, különleges és szerencsés vagy. Fontos vagy másoknak.
– Remek férfi / nő van a láthatáron, akivel kölcsönösen vonzódtok egymáshoz.
Végtelen sok lehetőséget ide írhatnék, de te tudod, hogy az illetőnek mire van szüksége.
Mire figyelj oda?
§ Ne legyen felismerhető az írásod. (Írasd meg a szomszéddal, egy ismerőssel, egy kisgyerekkel, valakivel! Akár ki is nyomtathatod.)
§ Ne a környékbeli kis postán add fel. (Küldd el pl. egy pesti / vidéki ismerősödnek és kérd meg, hogy adja fel. Add oda a buszmegállóban valakinek, hogy amikor leszáll az úti céljánál, akkor dobja be egy postaládába.
Összefoglalva: Ne derüljön ki, hogy tőled származik az üzenet.
A „játék” lényege, hogy éntelenül adakozz és elültesd a remény és szeretet csíráját egy embertársadban.
Tegnap a sejtjeinket fiatalítottuk, ma pedig pénzt csinálunk.
Csak olyan dolgokat szoktam megosztani veletek, ami nekem bejött. Legutóbb a BEVÉTELNŐVELŐ MÁGIKUS SZÁM.
Tegnap egy hozzászóló azt mondta, hogy ha tudná, hogy valóban működik a sejtfiatalító szám, akkor magára tetoválná. Nem is olyan hülyeség.
Gondojatok bele, hogy mi mindent tetoválnak magukra az emberek. Nem feltétlenül életigenlő ábrákat, feliratokat.
Még a legjobban azok járnak, akik egy olyan kínai feliratott varrattak magukra, aminek nem tudták a jelentését. Nem hiszem, hogy sokat árt magának az az ember, akin kínaiul a „kanál és villa” felirat olvasható. (Miközben persze ő azt hitte valami taoista bölcsességet kap.) A halálfej, meg kés, … azonban már elgondolkoztató.
Szóval, az én javaslatom az, hogy ha valahová rögzíteni szeretnétek a számot, akkor használjatok filctollat vagy a testre hennát, …
És szívesen veszek más kreatív ötletet is.
A mai számot például írd rá a pénztárcádra. Cellukszozd rá belülről. Írd fel azokra a felületekre, amivel pénzt keresel. Hadd fejtse ki a hatását.
És végül maga a szám: 589317318614
Vajon neked mennyit hoz a konyhára?
Mihez van kedved? Tovább küszködni, vagy ennek a megoldásnak is adsz egy esélyt? Te választasz!
E napnak a feladata, hogy memorizáld az alábbi számot. Ez egy sejtregeneráló – sejtfiatalító számsor.
Amikor lesz egy kis időd, akkor elevenítsd fel magadban.
Pl. megpihensz a nap folyamán egy kicsit és egy szervedre fókuszálsz, miközben gondolatban rárajzolod a számot.
Másik tipp: Ráírhatod egy fényképedre a számokat.
Harmadik tipp: Ráteszed egy testrészedre a kezed és regeneráló szándékkal a számsort futtatod a fejedben.
Ha közben elalszol, az a legjobb. Mert az jelzi, hogy egy mélyebb tudatállapotban vitted be a számokat.
Bárhogyan másképp is elvégezheted a gyakorlatot. Mindenhogy jó.
És végre a szám: 121/12/212 4/12/3/21/44
(forrás: T.P. Rietdorf)
Készülj fel, ha legközelebb nem ismerünk meg az utcán, mert annyira megfiatalodtál – az miattad van!
Közös mentális edzésre hívlak benneteket, melynek eredménye benneteket fog szolgálni.
(Az ötlet Pam Grout-tól származik, akire Koppány Emese hívta fel a figyelmemet. Köszi Emese! Köszi Pam!)
Volt már szükséged valami jelre? Gyanítom: IGEN!
Azt hitted, hogy égi üzeneteket csak spirituális mesterek kaphatnak? PEDIG MINDENKI KAP ÉGI ÜZENETET.
MOST CSAK GYAKORLUNK: Mivel előfordul, hogy üzenetre, jelre van szükséged – pl. amikor elakadsz az életben – ezért „kigyakoroljuk” most, hogy később már profi üzenetkapó legyél.
Akkor kell gyakorolni, amikor még nincs súlya a dolognak.
Egyébként elárulom, hogy nap, mint nap kapsz jeleket, csak éppen nem veszed észre. Ezért kell megtanulnod érzékelni az Univerzum üzeneteit.
Szerinted létezik-e Isten, Forrás. Láthatatlan Mező, Prána … vagy valami hasonló? Ha igen, te hogyan nevezed? Használd az a kifejezést, ami neked jól esik.
Az elkövetkező két napban egyértelmű üzenetet kérünk a létezéséről. Valami cáfolhatatlan bizonyítékot. Ezentúl nem hinni akarunk a Láthatatlan Mezőben, Istenben, Pránában, … hanem meg akarjuk tapasztalni és aztán a szolgálatunkba állítani.
GYAKORLAT:
1. Mond a következőt.
„Isten, Univerzum, …(amiben hiszel) létezik és a rendelkezésemre áll. Meríthetek belőle. Pontosan két napot adok neki, hogy egyértelműen megmutassa magát. Világos jelet kérek! Valamit, ami nem lehet a puszta véletlen műve.”
2. Jegyezd fel a tapasztalatodat! Ez fontos. Bármilyen megnyilvánulásban lesz részed, írd le, mert el fogod felejteni. Csak két utaló szóban.
Ne feledd Istennek (vagy aminek nevezed) van humorérzéke. El tudom képzelni, hogy meg fog nevettetni.
Tegnap azt tudtad meg, honnan származik a benned lévő korlát.
Ma pedig megtudod, hogy mi is az konkrétan.
Gondolj egy számot 1 és 22 között!
Aztán kérlek írd meg, melyiket választottál. Statisztikát vezetek.
Kíváncsi vagyok melyik korlátozó gondolat viszi el a pálmát.
1. Amíg szegény vagyok, addig a valódi értékeimért szeretnek.
2. Nekem nincs választásom.
3. Kemény, megfeszített munkával lehet eredményt elérni.
4. Csak úgy lehet nekem több, ha másnak kevesebb lesz.
5. Nehezen tudom elképzelni magamról, hogy többet keresek, mint XXX forint.
6. Nem merek több pénzt kérni a munkámért, mert félek, hogy Nem lehetek több és boldogabb, mint mások.
7. A pénz nem boldogít.
8. Nekem sose volt szerencsém.
9. Örülni kell annak, ami van.
10. Önbizalomhiány, nem hiszel magadban hogy meg tudod tenni. Azt hiszed kevés vagy hozzá, vagy valakinek a támogatására, útmutatására szorulsz.
11. Ha pénzem lesz, nem fognak szeretni.
12. A gazdagok bunkók és kövérek.
13. A pénz piszkos. Mások szenvedése és fájdalma tapad hozzá.
14. A pénzért valamit fel kell áldozni.
15. Nem vagyok jó. Én a pénzhiánnyal tudok bűnhődni.
16. Ha sok lesz, akkor attól fogok félni, hogy elveszítem.
17. Úgy érzem, hogy az anyagi gazdagság nem egyeztethető össze a spiritualitással.
18. Félek attól, hogy a meggazdagodás nem szolgálná lelki fejlődésemet.
19. Büszke vagyok a szegénységre.
20. Most senki sem ad ki pénzt a kezéből. Válság van.
21. A gazdagságra születni kell, nekem nem ez a karmám.
22. Egyszer már pórul jártam a pénz miatt, inkább ne legyen.
Kíváncsi vagy a te személyes korlátozó hiedelmedről. Most megtudod!
Ezek az önsorsrontó korlátok származhatnak a
– családodtól,
– családod előző generációitól,
– hozhatod akár előző életekből,
– és lehet valami jelen életbelei tapasztalat eredménye.
Ma azt tárjuk fel, hogy a te blokkod honnan ered.
HOLNAP pedig megtudod, mi is a pontos, szó szerinti korlátod?
AZUTÁN pedig megoldókulcsot is kapsz hozzá.
Akkor rajta!
Még mielőtt tovább olvasnál, nézd meg a képet és válassz egy síkidomot! Csak nézegesd őket és hangolódj rájuk! Figyeld meg, melyik szólít meg! Akár 2 képet is választhatsz, ha nagyon nehéz eldönteni, melyik a tied.
Ha már sikerült választani az 5 kép közül – bármilyen szempont szerint, akkor olvasd el a hozzá tartozó információt rólad.
Ha a PIROS HÁROMSZÖG-et választottad,
akkor a családod előző generációitól, ahogy mondani szokás: valamilyen családtörténeti rendezetlenség az oka a nem elegendő pénznek.
– lehet, hogy a lélek valaki nehéz sorsát viszi tovább.
– lehet, hogy csak láttatni akarja valaki nehéz sorsát.
– előfordulhat, hogy nem mersz több vagy boldogabb lenni a családodnál. Ez egy családtörténeti alapelv.
– lehet, hogy valakinek a helyén állsz. Pl.
– lehet egy éhezés vagy szegénységprogram a családban, amit továbbviszel.
– ……..
Ha a SÁRGA NÉGYZET-et választottad,
akkor nagy valószínűséggel jelen életedben valami olyasmit tapasztaltál meg, ami miatt korlátozod magad. Olyan esemény történt, amiből levontál egy téves következtetést, hogy a későbbiekben megóvd magad egy hasonló rossz élménytől. Valami miatt a több nem biztonságos számodra.
Nézzük mikor történt, hány éves korodban!
1. Gondolj egy számot 1-20-igy!
2. Adj hozzá 5-öt!
3. Ha kevesebb, mint 20 a végeredmény, akkor ezt az életkort vizsgáld meg.
Ha több, mint 20, akkor vonjál ki a végeredményből 20-at és azt az életévedet elevenítsd fel.
Ha a SZÜRKE KÖR-t választottad,
– akkor gondolj vissza, miket mondtak a szüleid, rokonaid a pénzzel kapcsolatban.
– Milyen volt otthon a hangulat, amikor pénzügyekről volt szó?
– Milyen szólásokat, közmondásokat puffogtattak a szüleid a gazdagokról, a munkáról, a pénzről?
– ……..
Ha KÉK ÖTSZÖG-et választottad,
akkor simán eredhet a jelen viselkedésed, gondolkodásmódod valamelyik előző életből:
Ott történhettek olyan dolgok, amiket most egyenlítesz ki, vagy most tapasztalod meg a másik oldalt is.
Vagy most van rá lehetőséged, hogy amit előző életekben sem tettél helyre, azt most megold.
Ha a ZÖLD TÉGLALAP-ot választottad, akkor nincs semmiféle pénzzel kapcsolatos korlátod.
További szép életet kívánok!
Ha mégis úgy érzed, hogy van valami elakadásod, akkor az nem a pénzzel függ össze.
Itt játékosan tártuk föl a sztorid elejét, de attól ez még működik.
Egy személyes terápia során pontosan feltárom a pénzzel kapcsolatos korlátaidat, helyben megoldjuk vagy megoldókulcsot kapsz hozzá.
Ha jól mennek a dolgaid és tegnap rengeteg pénzhez jutottál, vagy vezérigazgatói állást ajánlottak fel neked, akkor ne is olvasd tovább!
Ellenkező esetben egy csodalámpát adok neked. Csináld végig a procedúrát az utasítások szerint és zsebeld be a te személyes kincsedet!
1. Válassz ki egy szót az alábbi listából!
2. Aztán olvasd el a szóhoz tartozó nyitott kérdést!
3. A következő 24 órában legalább 30x tedd fel a kérdést! Ne válaszolj rá – azért nyitott kérdés. A választ majd valamilyen formában megküldi az Univerzum. Csak légy rá nyitott. Akár ki is írhatod egy cetlire, vagy a tükörre, vagy a számítógép monitorra.
4. Ne feszülj rá a kérdezésre, csak néha tedd fel és legyél kíváncsi.
5. Ha megkaptad a választ az Univerzumtól és publikus, hogy mi az, kérlek oszd meg velünk egy kommentben és nyomj egy megosztást, hogy mások is bezsebelhessék a személyes kincsüket! A válasz bármilyen formában érkezhet. 🙂
NOS, MI A TE A SZEMÉLYES KÓDOD? Válassz!
– LEHETŐSÉG
– ÉLET
– HOZZÁJÁRULÁS
– ÉSZ
– SZERENCSE
– ADNI
– KI
– TEGNAP
– PONT
– HÁLA
– KÖNNYŰ
– SIKER
– JÓ
– ENERGIA
– MÉG
– VÁLASZTÁS
Most keresd ki a szóhoz tartozó varázskérdésedet!
– LEHETŐSÉG: Vajon milyen fantasztikus lehetőségben lesz ma részem?
– ÉLET: Ki vagy mi tudna hozzájárulni az életemhez?
– HOZZÁJÁRULÁS: Kinek tudnék ma hozzájárulni az életéhez?
– ÉSZ: Minek kéne ma eszembe jutni, ami ha eszembe jutna, megváltozna az életem?
– SZERENCSE: Hogy lehetek ilyen szerencsés?
– ADNI: Mi az, amit adhatok és mi az amit kaphatok, hogy megoldódjanak a dolgaim?
– KI: Ki lehetek?
– TEGNAP: Mi lenne, ha ma észrevennék valamit, amit tegnap még nem?
– PONT: Mi lenne, ha rájönnék, hogy pont ott vagyok, ahol lennem kell és pont azt teszem, amit tennem kell?
– HÁLA: Vajon miért lehetek ma hálás?
– KÖNNYŰ: Vajon milyen lenne, ha az élet könnyű lenne?
– SIKER: Vajon ki tudna hozzájárulni a sikeremhez?
– JÓ: Mi lenne, ha úgy élnék, ahogy nekem jó?
– ENERGIA: Milyen energiára van szükségem?
– MÉG: Mi lehet még ennél is jobb?
– VÁLASZTÁS: Ha választhatnék, tényleg ezt választanám?
Napi Ildi: A TE SZEMÉLYES TANULSÁGOD
VÁLASSZ EGY MESEHŐST ÉS MEGSÚGJA.
A mesehős segít.
Minden élethelyzet rendelkezik tanulsággal.
A hozzám fordulók mindig megértik a problémájuk tanulságát és megoldókulcsot is kapnak hozzá.
Addig is míg nem találkozunk megajándékozlak egy üzenettel, ami neked szól.
(Ha tetszik, kérlek, oszd meg, hogy mások is segítséget kaphassanak!)
VÁLASSZ EGY MESEBELI SEGÍTŐT!
1. Gondolj egy problémádra
2. és válassz egy betűt.
3. Olvasd el a betűhöz tartozó üzit! A megfelelő mesehős majd súg neked.
4. Végül alul a kommentben írd meg, te melyik hőst választottad segítőnek.
5. Oszd meg!
A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, X
Nos, nézzük, mi az te személyes üzeneted!
A) HAMUPIPŐKE üzeni:
Miközben a szebb jövőről álmodozol, úgy érzed, megöli lelked a munkád monotonitása. Ne csüggedj! A változás, az átalakulás nemcsak a mesékben következik be. Ahogy Hamupipőkének a galambok segítenek, úgy te sem tudhatod, honnan érkezik majd a támogatás. Miközben fáradtságosnak éled meg mindennapjaid, gondolj arra, az a tapasztalat és tudás, amit most megszerzel, még segítségedre lehet. Mindeközben tartsd meg hitedet, hogy a „te cipődbe” senki nem léphet!
B) A BÖLCS: üzeni: A feladatunk az, hogy égő vágyat ébresszünk magunkban és tápláljuk a lángját, szünet nélkül azokra az előnyökre, elégedettségre gondolva, melyekben részünk lesz, ha céljainkat elérjük.
C) CSIPKERÓZSIKA üzeni:
Az életben semmit sem lehet előre kiszámítani. Néha nem a mi kezünkben van az irányítás. A mi életünkben nem a gonosz tündér, hanem a sors kényszerít kerülőútra, de a zavar vagy mozdulatlanság még nem jelenti azt, hogy itt a vég.
D) AZ ÖREGEMBER üzeni: Minden ember életében vannak olyan időszakok, amikor mindent elveszettnek érez, mert annyi rossz dolog történik vele. De az életnek minden negatív történésre van egy pozitív válasza!
E) HÓFEHÉRKE üzeni:
A környezetedben bizonyára szép számmal akad irigyed, olyan is aki nem fél besározni. Munkahelyeden még akár a pozíciódat is veszélyben érezheted. Hiába próbálnak meg ellehetetleníteni, próbáld meg kollégáidat magad mellé állítani! Hidd el, ahogy Hófehérkét megszerették a törpék a gondoskodása miatt, előbb-utóbb a munkádat is elismerik. De a legfontosabb: légy tisztában az értékeiddel, és adj is hangot nekik! Ne hagyd szó nélkül az igazságtalanságot, mert keresztül gázolnak rajtad. Ha megerősödik önbizalmad a jutalmad sem marad el, nem biztos, hogy a királyfi jön el hozzád fehér lovon, de a tisztelet és elismerés már elégtétel lehet.
F) AZ IFJÚ üzeni:
Lehetőségek mindannyiunk életében adódnak, de gyakran megengedjük, hogy a félelem felülkerekedjen rajtunk, és megzavarjon bennünket, hogy éljünk a lehetőségekkel.
Mi nem megyünk oda másokhoz, mert félünk az elutasítástól, mi nem beszélünk az érzéseinkről, mert félünk, hogy kinevetnek bennünket, és nem bízzuk rá magunkat más emberre, mert félünk a fájdalomtól, ha elveszítjük. De még nincs veszve semmi. Még életben vagyunk. Elkezdhetjük kihasználni az előttünk álló lehetőségeket! Elkezdhetünk létrehozni lehetőségeket saját magunk számára! Elkezdhetünk hinni magunkban!
G) PIROSKA üzeni:
Hallgass az idősebbek, a bölcs rokonok szavára. Amíg tapasztalatlan vagy, légy óvatos! Az élet minden területén meg kell tanulni a veszélyforrásokat felismerni. Továbbá válogasd meg, kinek mit és hogyan mondasz el. A locsi-fecsiségnek a munkában főként nincs helye. Persze nem kell állandóan bizalmatlannak lenned, higgy mindig a tetteknek. Keresd meg a saját életedben azt, aki a Piroskát óvó édesanya jelképe!
H) A SZAMÁR üzeni:
Az élet minden fajta szemetet és földet fog rád lapátolni. A kútból kimászás trükkje, hogy lerázd magadról és tegyél egy lépést. Minden probléma csak egy lehetőség a továbblépésre. Bármilyen problémából van kiút, ha nem adod fel, nem állsz meg! Rázd meg magad és lépj egyet feljebb!
I) JANCSI ÉS JULISKA üzeni:
Ahogy Jancsi és Juliska felkészült a bajra, neked sem árt résen lenned. Ha időben felismered az előjeleket – mint például a munkahelyi átszervezések, a párod kimaradozgatásai – akkor nem érhet annyi váratlan helyzet. Bármennyire drámai a mese azt is üzeni, hogy a gyerekeknek néha jobb korán megválni a szülő fészek melegétől, mert az akár az egész család helyzetén javíthat. Hiszen csak úgy lehettek gazdagok, ha a szülők – számukra bármennyire fájdalmas döntés volt – szabályosan magukra hagyták a kicsiket. Szembe kell nézni az élet nehézségeivel, ahogy a testvéreknek a gonosz boszorkánnyal. És vigyázzunk a szemfényvesztő lehetőségekkel is: nehogy kiderüljön róla, hogy csak „mézeskalács házikó, melynek mélyén tömlöcök várnak”.
J) A BRÉMAI MUZSIKUSOK üzenik:
Csak együtt lehettek erősek. Nem kell minden problémát egyedül megoldani. Különösen a nehéz helyzetekben érdemes összefogni, mert a különböző személyiségekből valami új keletkezhet.
K) SASFIÓKA: Tartsd magad távol azoktól, akik le akarják törni az ambíciódat! A „kis” emberek mindig ezt teszik, de a nagyok éreztetik veled, hogy te is naggyá válhatsz.
L) A VERÉB ÜZENI: Nem mindig az a te ellenséged, aki látszólag nem törődik veled, de az sem biztos, hogy az a barátod, aki a sz*rból kihúz.
M) GYÉMÁNTMEZŐ: Előfordulhat, hogy a mi gyémántmezőnk ott van a lábunk előtt, de kemény munkának van álcázva. A mi gyémántmezőnk talán a képességeinkben rejlik, a képzettségünkben, a tapasztalatainkban, a szorgalmunkban, a városunkban, a kapcsolatainkban. Talán ott hevernek a lábunk előtt a gyémántok, csak figyelmesen körül kell néznünk, és dolgoznunk kell a csiszolásukon. Nem kell beutaznunk a világot, nem kell felforgatni az életünket. A legtöbb esetben ott van az ujjunk hegyében, amit keresünk. Felületesen szemlélve azonban nem tűnik kedvező lehetőségnek. Sok esetben inkább kemény munkának látszik.
N) A VARÁZSLATOS FA ÜZENI: A sikertelenség legnagyobb oka a hitetlenség. Az emberek 90%-a minden lehetőségben a problémát látja. A maradék 10% minden problémában a lehetőséget keresi. A kérdés: Te melyik csoportba tartozol?
O) A FAVÁGÓ üzeni: Rengetegen elkövetik azt a hibát, hogy mindent bele adnak a munkájukba, vállalkozásuk építésébe, látástól-vakulásig dolgoznak, még sem jutnak egyről a kettőre. A sikerhez vezető úton saját magunk fejlesztése, képzése ugyanolyan fontos, mint a kitartó, kemény munka. Ezért hát mindig szánjunk időt arra, hogy fejlődjünk.
P) A HAJÓTÖRÖTT üzeni: Minden ember életében vannak olyan időszakok, amikor mindent elveszettnek érez, mert annyi rossz dolog történik vele. De az életnek minden negatív történésre van egy pozitív válasza!
Q) AZ IFJÚ üzeni:
Hasonló lehetőségek mindannyiunk életében adódnak, de gyakran, ehhez a történetbeli emberhez hasonlóan, mi is megengedjük, hogy a félelem felülkerekedjen rajtunk, és megzavarjon bennünket, hogy éljünk a lehetőségekkel.
Mi nem megyünk oda másokhoz, mert félünk az elutasítástól, mi nem beszélünk az érzéseinkről, mert félünk, hogy kinevetnek bennünket, és nem bízzuk rá magunkat más emberre, mert félünk a fájdalomtól, ha elveszítjük. De még nincs veszve semmi. Még életben vagyunk. Elkezdhetjük kihasználni az előttünk álló lehetőségeket! Elkezdhetünk létrehozni lehetőségeket saját magunk számára! Elkezdhetünk hinni magunkban!
X) TE MAGAD: Már minden tudással és tanulsággal rendelkezel a problémádat illetően. Nincs szükséged a mesebeli hős üzenetére sem.
(Ha tetszik, kérlek, oszd meg, hogy mások is megkapják az üzenetüket.)
Szeretnél egy útmutatást a mai nap számára?
Ha igen, válassz egy számot az alábbi tízből. Aztán olvasd el a neked szánt mai útravalót!
1., 2., 3., 4., 5., 6., 7., 8., 9., 10.
Üzeneted érkezett!
1. Méltatlan a helyzet hozzád. Ideje lenne új vizekre evezni, továbbállni.
2. Tehetséges vagy valamiben. A különlegességed másokat a saját hibájukkal szembesíti. Ezt a féltékenységet, irigységet kezelned kell.
3. Itt az ideje, hogy belevágj régen dédelgetett tervedbe. Senki nem biztosít róla, hogy sikerülni fog. De ha ki sem próbálod?!
Ha sikerül, azt majd mondják, hogy zseni vagy. Ha nem, akkor őrültnek hisznek. Nem ez számít. Hanem az, hogy ma elindulhatsz.
4. Túlságosan alkalmazkodsz mások igényeihez, elvárásaihoz. Meg akarsz felelni. Vajon mi történne, ha úgy élnél, ahogy neked jó?
Ezt vizsgáld meg!
5. Itt az aratás ideje. Végre betakaríthatod a munkád gyümölcsét.
Ha nem vetettél semmit, akkor ma kreatív ötleteid lehetnek.
6. Ha ésszel csinálnád a dolgokat, sokkal kevesebb erőfeszítéssel is megoldhatnád a problémákat. Mert probléma az van, csak most nem erővel kellene megoldanod.
7. Eddig anyagi szempontból vizsgáltad a történeted, most nézd meg más nézőpontból is, mert ez fogja a kivezető utat jelenteni. Akár írd le a problémádat, már ez is új megvilágításba fogja helyezni.
8. Hosszútávú együttélésre / együttműködésre van kilátás. Ha közös a cél és egy húron pendültök, akkor sokáig és eredménnyel fogtok élni / tevékenykedni.
9. Építkezz alulról. Van hozzá tehetséged, hogy a semmiből is létrehozz valamit és a csúcsig eljuss.
Ha szerelmi a kérdésed, tudd, hogy te vagy neki az igazi.
10. Játszmajátékokkal akadályozzátok egymást. A helyzet egyre feszültebb, mert kölcsönösen korlátozzátok egymást. A robbanást úgy lehet elkerülni, hogy feladjátok a játszmáitokat, legalább te. Kockázatosnak tűnik számodra, de csak így kezdődhet új élet.
A legtöbb ember valaminek a megváltoztatására törekszik az életében. Az most teljesen mindegy milyen szempontból akarja, hogy ez a változás megtörténjen. Pl. van valamilyen rossz szokása, sokat eszik, kifolyik a kezéből az élete, …
Ezek az agyba lettek beprogramozva, mint egy bekötött áramkör. A neuronok összekötése által.
D. Hebb neuropszichológus szerint valamennyi tapasztalatunkhoz érzetek, érzések, fizikai megtapasztalások kapcsolódnak. Minél többször ismételjük a cselekedetet, annál inkább beágyazódik az agyba, és annál erősebb lesz a kapcsolat a neuronok vagy agysejtek között.
Egy profi golfozó – aki már több ezerszer elismételte a mozdulatot – akár gondolkodás nélkül képes jól elütni a labdát. Míg, ha soha nem golfozott, az első pár, vagy akár első ezer ütés kissé érdekesre sikeredhet.
Ugyanez a minta érvényes a mindennapi tapasztalatokra is, mondjuk a fogmosásra, de összetettebb tevékenységekre is. Például arra, hogy hogyan lépünk kapcsolatba az emberekkel, hogyan reagálunk egy bizonyos szituációban, milyen érzelmi állapotban vagyunk hajlamosak leélni az életünket
A kopogtatás módszerével megszakíthatóak ezek a minták.
Az ÉFT-t éppen arra tervezték, hogy az ember képes legyen felhagyni a régi mintákkal, el tudja engedni a régi, érzelmekkel átitatott emlékeket, energiákat, agyi mintákat és helyettük újakat, hasznosakat hozzon létre.
Tehát mit is kéne csinálni akkor?
Először is válassz egy napot, amikor gyakorolni fogod ezt a megközelítést!
Előző nap határozd meg, mit is szeretnél elérni. Bár a korábbi tapasztalatok azt mondják majd: „már annyiszor akartam ezt a dolgot, de mindig feladtam.”
Pl, mit is akartam?
– Sportolni,
– meditálni,
– összpontosítani a munkára,
– lejönni egy napra a Facebook-ról,
– több időt tölteni a gyerekkel,
– a kreatív hobbimmal foglalkozni,
– több pácienst szerezni, …
Aztán nap végén az ember keresi, mit is valósított meg a céljából. És este megállapítja: „ A francba, már megint egy újabb nap, amikor nem csináltam!”
„Még egy nap, amikor akartam, de nem sportoltam.”
„Még egy nap, amikor akartam, de nem meditáltam.”
„Még egy nap, amikor ügyfeleket kellett volna szereznem, de nem tettem.” Figyeld csak meg, mit csinálsz ilyenkor, amikor este visszapörgeted a napodat! Megerősíted a mintáidat, hogy mit is nem csináltál meg már megint. Megint újabb agyi neuronok kapcsolódtak össze és egyre valószínűbb, hogy az élmény újra megismétlődik.
A feladat egyszerű: Szakítsd meg a mintát!
Szóval megvan a listád (nem kell,tökéletes lista, csak legyen rajta egy-két dolog, amiben nem vagy „tökéletes”) és kezdődjön a nap! Ezen a napon és csak ezen az egy napon az a dolgod, hogy ezt gyakorold, mármint megszakítani a régi mintát és a kopogtatás segítségével újat beilleszteni a régi helyére.
Hadd mondjak egy példát, hogyan használtam a minap.
Csak 10 percet akartam meditálni, hogy világos céllal, tiszta fejjel induljon a napom. És tényleg meg akartam változtatni a régi mintát, miszerint reggel, felkelés után az e-mail-jeimet ellenőrzöm le, akár pár perccel ébredés után. És a dolgok egyből olyan érdekesek voltak, olyan sok izgalmas dolog történt, hogy bekattant az e-mail ellenőrző mintám.
Szóval, mi is történt az előző este beállított minta-megtörő szándékkal? … Hát, ez történt … (És valószínűleg veled is ez történik, ezért figyeld meg a tapasztalataid részletesen!)
Tehát a fejben lévő, „reggel egyből ellenőrizd le a leveleket” minta … rutinná vált … Így amikor éreztem, hogy húznak a levelek a gépem felé, megálltam és csak néhány percet kopogtattam.
Íme egy Kopogtatós példa, hogyan is csináld:
Karate kézél: Bár most azonnal meg szeretném nézni a leveleimet, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Karate kézél: Bár a régi mintám szerint máris ellenőrizni akarom az e-mail-jeimet, most úgy döntök, hogy másképp viselkedek.
Karate kézél: Bár egy részem ellenőrizni akarja a leveleimet, ez csupán az, amit csinálok és aki vagyok, most úgy döntöttem, hogy megváltoztatom ezt mintát és meditálok inkább.
Szemöldök sarok: Egy részem ellenőrizni akarja az e-mail-eket … Szem mellett: Van ez a régi mintám,… Szem alatt: ami tovább akar működni … Orr alatt: Ez a régi minta … Száj alatt: Az e-mail-eket elenőrizni … Kulcscsont: És most azt választom, hadd menjen, leteszem … Kar alatt: Biztonságos mást választani … Fejtető: És most meditálok …
Ez az egyszerű kopogtatás képes megváltoztatni a mintát.
Ennyi az egész! Ugye, milyen szép és egyszerű! Nyilván kopogtathatsz több kört is, de gyakran ennyi is elég ahhoz, hogy elvedd a régi minta élét és létrehozz egy újat. Játssz vele, használhatod egész nap. Kapd rajta az elmédet, amikor a régi minták után fut és kínálj fel neki másik lehetőséget
És ma reggel működött, meditáltam. Koncentráltabb és hatékonyabb lettem. Bizonyíték rá, hogy ezt máris leírtam.
19 akcióhőstől kértem segítséget.
Az akcióhősök rendkívül túlterheltek, de mindig mindent túlélnek, mindenkit megmentenek. Sokszor az egész bolygót is. Válassz, ki tudja a te túlterheltséged okát?
(Ha neked segített, oszd meg a többiekkel, hátha nekik is elkel egy akcióhős tanácsa.
És egy kommentben mondd el nekem, hogy hasznos volt-e az infó. Ez nekem segítség, hogy tudjam, milyen tartalmakra van szükség.)
Az alábbi, mindent túlélő hősöktől kaphatsz választ:
1. Bruce Lee
2. Hulk
3. Sylvester Stallone
4. Charlie Sheen
5. Clint Eastwood
6. Spiderman
7. Mel Gibson
8. Antonio Banderas
9. Harrison Ford
10. Chuck Norris
11. Milla Jovovich
12. Jason Statham
13. Bruce Willis
14. Superman
15. Jean Reno
16. Steven Segaall
17. Jackie Chan
18. Jemes Bond
19. Jean-Claude Van Damm
1. Bruce Lee
Temeted magad és mások segítenek lapátolni rád a földet. Ha keveset gondolsz magadról, ha olyanokat nyilatkozol, hogy neked kevés is elég, akkor mások is így fogják gondolni.
Mindez belőled fakad – igaz, nem a tudatos énedből. Érdemes lenne egy (pl.) családállításra elmenned, mert valakinek a nehéz sorsával azonosulsz. A lelked úgy érzi, nem lehet boldogabb vagy több, mint ez az ősöd. Szolidaritásból, szeretetből úgy szenved, mint ő.
2. Hulk
A játszmajátékok fárasztanak. Beleszólsz mások dolgába, jobban tudod, mit kéne másnak tennie – lehet, hogy a legjobb indulattal teszed mindezt. Ezzel azt közvetíted, nem bízol benne. Pedig, ha bíznál benne, akkor erőt adnál neki, és neked is lenne energiád a saját dolgodra. Csak bízz másokban, mert úgysem tudsz mindent kontrollálni. Egy idő után rájössz, hogy ha nem tartod kézben a dolgokat, akkor minden úgy alakul, ahogy a legjobb.
3. Sylvester Stallone
Annyi ötleted és terved van. Állandóan működik az agyad. Meg kell tanulnod fókuszálni a figyelmedet.
Egyszerre csak egyet tervet valósíts meg!
Sokan pampognak és óva intenek. Néhányat fogadj meg, mert lehet, hogy a kívülállók jól látnak egy s mást. Másrészt, úgy sem tudsz mindenkinek megfelelni, hagyd, hadd mondják a magukét. Gondolj arra, hogy csak mozog a szájuk.
4. Charlie Sheen
Az anyagi világ veszi el az energiát. Még nem hitted el, hogy elég, amid van. Úgy gondolod, hogy boldogabbnak éreznéd magad, ha nagyobb házad, jobb kocsid, magasabb fizetésed lenne. Esetleg biztonságban éreznéd magad az anyagi javak által.
Azonban, aki a lelke mélyén nem érzi magát biztonságban, az semmilyen vagyontárgytól sem fogja érezni a biztonságot.
A tárgyak megszerzése és birtoklása sok energiát rabol tőled. Fenn kell őket tartani. Óvni, félteni kell őket. Biztosan szükséged van még egy újabb cuccra?
5. Clint Eastwood
Nem találod a helyed a világban. Azért, mert valamin már túlnőttél. Lefutottál egy fejlődési kört. Csinálhatod tovább is ugyanezt, de az már csak szépítgetés, látszólagos fejlesztés. A régi, ha már nincs benne kihívás, akkor nem tölt csak viszi az energiádat. Eggyel magasabb szintre kellene lépni. Akkor a tevékenység – még ha fárasztó is – újra tölteni fog
6. Spiderman
A kirakatnak élsz. Mindent megmutatsz, amid van. Olyan, mintha folyamatosan a színpadon lennél, ahol tökéleteset kell alakítanod. A látszat fenntartása iszonyú energiákat emészt fel. Vajon mi történne, ha olykor kilépnél a műsorodból? Miért veszélyes ez számodra?
7. Mel Gibson
Azért vagy túlterhelt, mert valóban sokat dolgozol. Mintha állandóan egy kellene érni valamit. Való igaz, ha többet dolgozol, többet is profitálsz. És ha most ez a legfontosabb, akkor csináld tovább. Az áldozat meg fog térülni. Mégis nem az elért eredmény lesz a legfontosabb, ha visszatekintesz majd erre az időszakra, hanem amikor utólag rádöbbensz, mi mindent megtudtál magadról ebben a kemény időszakban.
8. Antonio Banderas
Mindent elértél, csak azt az egyet nem. Azt hiszed, ha kutya-keményen küzdesz érte, megkaphatod. Mások már boldogok és elégedettek lennének az általad elért eredménnyel, de te nem érzed a teljességet, mert azt az egy valamit nem kaptad meg. Ha el tudnád engedni és élveznéd az összes többi eredményedet, rájönnél, milyen szerencsés is vagy.
9. Harrison Ford
A pozíció, a hatalom, az egzisztencia, a tekintély, … Ezek megszerzése és fenntartása többlet energiát kíván. Nem kell tudni mindig a tutit, nem kell tudni mindenre a megoldást. Attól, ha még nem oldasz meg mindent egyből, nem esik le a korona a fejedről.
Delegáld másoknak a feladatot, hogy a beosztottaknak, vagy az irányításod alá tartozóknak is jusson a gondolkodásból és a felelősségből. Ha elmondod, hogy ezekhez a területekhez ők értenek a legjobban és megbízol bennük, szívüket, lelküket ki fogják tenni érted. És jó vezetőnek fognak tartani.
10. Chuck Norris
Ez most az áldozathozatal ideje. Ahhoz, hogy eljuss az álmaid felé most egy kicsit bele kell halni a küzdelembe. Ha így folytatod, meglesz az eredménye. Mindegy milyen lentről kezded, a csúcsig eljuthatsz. Amerikai filmekben mondják: „Képes vagy rá! Meg tudod csinálni!”
11. Milla Jovovich
Valóban indokoltan érzed magad túlterhelten. Ez már veszélyes is lehet. Annyiszor kérhettél volna segítséget, de nem tetted. Mi ez? Valami virtus? Most már nem is fognak segíteni. Arra idomítottad a környezetedet, hogy te egyedül is meg tudod oldani. Muszáj annyira elfáradnod és eljutnod a végpontra, hogy felismerd a helyzeted és változtass.
12. Jason Statham
Neked nem kell hajcsár, te magad vagy az. Hajszolod a tested. Az pedig – egyelőre csak óvatosan – de már küldi a finom jeleket.
13. Bruce Willis
Mintha a több karú Síva isten, úgy van neked is sok karod. És minden kezed csinál valamit. Minden lében kanál módjára élsz. Sok a teher. Ennyit senki sem bír. Egyelőre még élvezed az égiek védelmét, de nem lesz mindig így. A te érdekedben le fognak állítani. Például valami balesettel. De ennek nem kell bekövetkeznie szükségképpen. Még időben vagy letenni a terhek egy részét. A vállad nem fáj?
14. Superman
Rendszert kell vinni a dolgokba. Nem össze-vissza futkározni. Ha listákat készítenél, jól adminisztrálnál, noteszt vezetnél a feladataidról, előre végiggondolnád a napjaidat, rájönnél, mennyi felesleges időt fecséreltél a papírok keresgélésével, az elfeledett dolgok bepótlásával, … Esetleg a pénzkiadásokat is lejegyezhetnél, mert kiderülhet, hogy olyanokra költesz, amiből már van otthon. Illetve nézd át az előfizetési szerződéseket, vagy ugyanolyan olcsóbban is. Amit nem költesz el, azt nem kell megkeresni.
15. Jean Reno
Ha azt hiszed, már nincs kiút, akkor minek élni?
Ha úgy érzed, nincs választásod, akkor ez az érzés elerőtlenít, mert kiadod az életed feletti rendelkezést a kezedből.
Pedig van választásod. Igaz, sok mindent elrontottál. Talán már soha nem lesz olyan, mint régen. De levonva a tanulságokat, még várnak rád dolgok. Ha bármilyen későn is, de felismersz valamit, akkor már megérte.
Az a jó hír, hogy a régit már nem tudod helyrehozni. De egy újat még kezdhetsz. Ahhoz lesz erőd.
16. Steven Segaall
A döntés helyzet terhel le. Azt hiszed azonnal kell döntened, pedig van még rá időd.
Hallgass az érzéseidre. Helyezkedj bele az egyik lehetőségbe! Könnyű vagy nehéz? Helyezkedj bele a másikba! Könnyű vagy nehéz?
Mi lenne, ha ezentúl a döntést nem döntésnek hívnád, hanem választásnak. Ugye mennyivel jobb dönteni, mint választani?
17. Jackie Chan
Magányos farkasként valóban megterhelőbb az élet. De ez neked megy. Azonban másoknak még szüksége van rád. Ha elismernéd az értékeidet, a képességeidet és ezt a világ elé tárnád, mások nagy hasznát vennék. Neked pedig arra az érzésre van szükséged, hogy másoknak szüksége van rád. Ebből meríthetnél erőt.
18. Jemes Bond
Parancsolgatnak neked. Te pedig tökéletes „beosztottként” mindent megteszel. Amivel egyetértesz azt is és amivel nem, azt is. Mintha nem lennének érzéseid, és véleményed sem. Mikor hitted el, hogy nem számítsz és robotként kell leélni az életed?
Hogyan lehetne ez másképp?
19. Jean-Claude Van Damm
A harag, a düh, az agresszió, amit vagy megélsz vagy nem, terhel le teljesen. A felfokozott érzelmi állapot, hogy minek, hogy kéne lennie, kinek mit kéne tennie és hogyan kéne viselkednie, felemészt és mérgez téged.
Mindez az ítélkezésből és a frusztrált akaratból származik.
Próbálhatod megnevelni a világot, nem fog sikerülni.
Érzelmeidet kezelheted (pl. ÉFT – Érzelmi Felszabadító Technika), ítéleteidet felülvizsgálhatod (Byron Katie – A munka módszere). Hidd el mindegyik mögött egy történet bújik meg. Most ők uralnak téged, de kezelheted is őket.
Változtass magadon és változni fog a világ. Ezo dumának tűnik, de nem az. Egyszerűen csak így van.
Vajon szeretnéd-e a párodat, ha mindent elfelejtenél?
Nem régiben láttam két filmet is, ami a szerelemről és az emlékekről szólt.
A filmek alapján felmerült bennem a kérdés, vajon hogyan szeretnénk jelenlegi társunkat, ha más emlékeink lennének vele kapcsolatban? Vagy szeretnénk-e őt egyáltalán, ha nem lennének egyáltalán emlékeink róla?
Hogy ne rébuszokban beszéljek, elmesélem a filmek alaptörténetét.
Az őrülten szerelmes ifjú házaspár éppen csak elkezdte élvezni közös életüket, amikor váratlanul az autójukba rohan egy kamion. Az ifjú feleség kómába esik. Miután felébred, amnéziás lesz és nem emlékszik az utóbbi évekre, amikor élete legszebb és legboldogabb házas éveit töltötte a párjával.
Nagyon kevés emléke maradt az addigi életéről, így imádott férjéről se maradtak emlékképei. Viszont emlékezett arra az időszakra, amikor még a szüleivel lakott, egy másik, sikeres férfival járt együtt és – ha jól tudom – a lány eközben a szülei örömére ügyvédnek tanult.
Mivel a lánynak nem voltak emlékei az elmúlt évekről, ezért már nem haragudott a szüleire. Azt sem értette, miért lett művész belőle, amikor ügyvédnek készült? Sőt újra a régi pasijához kezdett el vonzódni, hiszen a vele töltött időre emlékezett, a férjével töltött időre nem.
Persze a férj megpróbálta mindenféle furmányos módon visszaszerezni a feleségét, emlékeket akart ébreszteni benne, újra szerelemre akarta lobbantani. Kitartó volt, de a lány soha sem nyerte vissza az előző 5 év emlékeit. Nem mondom el a történet végét, nem szeretném lelőni a poént.
Te mit éreznél ma a párod iránt?
Most csak képzeld el! Vajon mit éreznél a társad iránt, ha te is amnéziás lennél és az elmúlt hónapok, évek minden emléke törlődne a fejedből. Csak ott ülnél a pároddal az ebédlőasztalnál, ránéznél és mintha most látnád először. Vajon akkor is szerelmes lennél belé? Szimpatikus lenne? Vele szeretnéd leélni a hátra lévő életedet?
Ugye milyen fontosak az emlékek? Lehet, hogy nem is a társunkat szeretjük, hanem mindazt az időt, tapasztalatot amit vele töltöttünk.
De lássuk most a másik filmet is, hiszen kettőt ígértem!
Ez egy kanadai díjnyertes alkotás. A címe: Egyre távolabb
Egy házaspár, Fiona és Grant 44 éve házasok. 20 éve egy vidéki házban élnek. A férfi ezt megelőzően 24 évig egyetemi tanár volt. Sok diáklánnyal megcsalta a feleségét és ezzel Fionának rengeteg szenvedést okozott. Azonban itt a vidéki házban jól elvannak. Boldogan, egymásra hangolódva élnek.
Egyszer azonban rá kell döbbenniük, hogy Fiona rossz memóriája egy súlyosbodó Alzheimer-kór jele, majd a nő hirtelen el is tűnik. Mikor megtalálják, már ő sem vitatkozik: tudja, hogy ellátásra szorul, és egy otthonba vonul. Az otthon szabályai szerint azonban a betegnek egy átmeneti „orientációs” időszakra van szüksége, hogy beilleszkedjen – egy hónapig látogatni sem szabad. Grant soha nem töltött még ennyi időt a szeretett nő nélkül, és mikor a harminc nap leteltével meglátogatja, legnagyobb megdöbbenésére a nő nem egyszerűen elfelejtette, de beleszeretett egy másik férfiba.
Még sok mindenféle történik a továbbiakban és van egy váratlan fordulat is, de azt ajánlom, nézd meg egészben a filmet.
(Mindkét film fent van a neten.)
És most térjünk vissza az alapkérdésre.
Vajon szeretnéd-e a párodat, ha nem emlékeznél semmire vele kapcsolatban?
Mivel ennek bekövetkezte – mármint hogy amnéziás leszel – statisztikailag alig valószínű, ezért átfogalmaznám a kérdést.
Vajon, ha jobb emlékeid lennének a társaddal kapcsolatban, akkor jobban szeretnéd-e őt? Ugye, ez már izgalmasabb? És ennek már van értelme. Ugyanis az ÉFT (Érzelmi Felszabadító Technika) ebben tud segíteni.
A jelenlegi kapcsolatod minőségét 3 tényező határozza meg. Az Események, a Hitek, és az Érzelmek.
1. Az Események.
Vagyis az együttélésetek eseményei, emlékei, tapasztalatai. Hogy miket csináltatok együtt, hol kirándultatok, milyenek voltak az étkezések, kirándulások, veszekedések, stb. …
2. A Hitek
Vagyis azok a konklúziók, amiket levontál az eseményekből. Ezek általában korlátok, vagyis korlátozó hiedelmek.
Minden levont következtetés korlátoz bennünket. Ha jó, akkor azért, mert jó. Mivel a későbbiekbe ehhez hasonlítunk majd mást, vagy ezt szeretnénk újra és újra megismételni.
Ha rossz, akkor a rossz hiedelem korlátoz. Pl.
„ A férfiakra nem lehet számítani.”
„ A nőknek semmi sem elég.„
És még sorolhatnám.
Ezek általánosítások, melyeket azért alkottunk meg, hogy legközelebb ne fájjon, vagy tudjuk mihez tartani magunkat, vagy elkerüljünk hasonló helyzeteket. Bárhogyan is, de ezeket igaznak hisszük és védekezésül használjuk. A korlátozó hitrendszerrel nem csak a „rosszat” kerüljük el, hanem kizárjuk annak a lehetőségét, hogy valami jobban is alakulhat. Hiszen az Univerzum konspirál velünk és azt mondja: Igazad van! És megteremti, amit hiszel. Ha valami „jobb” dologban hiszel, akkor is azt mondja: Igazad van! És azt teremti meg. Tehát érdemes valami jobb dologban hinni. Vagy nem hinni semmiben, hanem csak kérdésben lenni: Milyen lehetőségem van?
3. Érzelmek
A hármas számú tényező, amely meghatározza a kapcsolatod minőségét: az Érzelmek. Pontosabban a tapasztalatokat kísérő érzelmek. Minden esemény kivált valamilyen érzelmet. Ha valami kellemetlen történt, veszekedés, becsapás, manipulálás ( a sor végtelen), … akkor ezeket a történéseket egy érzelem is kíséri. És ennek az érzelemnek van intenzitása is.
Nos, az ÉFT épp ezzel a 3 dologgal foglalkozik igazán.
Hogyan kezeld a hiteidet, érzéseidet és emlékeidet?
Kopogtatás közben az események elhalványodnak. A kliens emlékszik az eseményre, de nem lesz jelentőségteli számára. Csupán egy semleges történetté válik. Tehát nem lesz amnéziás, megmaradnak az emlékei, csupán már nem a régmúlt történése fogja meghatározni a jelent.
A másik, amit a kopogtatás eredményez, hogy a sztori már nem hordoz többé érzelmi töltést. Tehát, ha legközelebb valami hasonló történik vele, akkor az illető fejében nem fog beindulni a vészcsengő, hanem az adott pillanat tudatszintje szerint lesz képes lereagálni az eseményeket.
Továbbá az ÉFT módszerével ki lehet kopogtatni a korlátozó hiedelmeket és új választásokat is be lehet programozni.
A kérdés most már csak az, hogy van-e kedved új alapokra helyezni a kapcsolatodat?
Szeretnél-e minden „rosszra” emlékezni, de azt érezni és gondolni, hogy már nem fontos? Megtörtént, de most most van.
Szeretnéd-e kicserélni a gondolataidat és érzéseidet hasznosabbakra és boldogítóbbakra?
És végül, de nem utolsó sorban: Szeretnéd-e elengedni a korlátozó hiedelmeidet?
Bármikor megteheted.
Kopogtass!
Gyakorlat
És végül sok szeretettel megajándékozlak egy mantrával, amit érdemes minden reggel 3x elmondani:
Semmissé és nem teremtetté teszem a kapcsolatomat a férjemmel/feleségemmel/párommal, hogy ma egy újat teremthessek.
Érezted már úgy, hogy egy munka fárasztó számodra? Hogy agyonhajszolt vagy?
És érezted-e már azt az életedben, hogy lelkesen teszel-veszel, egész nap van energiád, vagy elfáradtál, de olyan jól esett? Vagy netán megveregetted a vállad, hogy ügyes voltál, megcsináltad.
Most arról a fáradtságról lesz szó, amiről úgy érezzük, hogy korai, nem indokolt, biztos az időjárás miatt van, …, szóval gyártasz egy önigazolást. Ezzel el is pusztítasz a tudatosságodból egy darabkát.
Mi viszi az energiát?
Ahelyett, hogy végiggondolnád, miért is vagy fáradt. Adok néhány tippet, mi veszi el az energiádat:
1. Lehet, hogy amit csinálsz, az nem rád tartozik.
Például más dolgát végzed, más helyett csinálsz meg valamit. Ez egy igazi kettős csapda: ugyanis, te nem azt csinálod, ami a te dolgod. Ha te például a gyereked, férjed, bárki helyett elvégzed a feladatát, akkor olyanba teszed bele az energiád, ami nem rád tartozik, pocsékolsz. A másiknak pedig azon a téren nem lesz tapasztalása és kiszolgáltatott lesz. (Bach-virágterápia: Kisezerjófű állapot)
2. Ha olyat csinálsz, ami nem a te feladatod, akkor ahhoz nem kapsz kellő indító és végrehajtó-energiát.
Emlékezz vissza azokra a munkákra, amiket szívből csináltál. Pl. a saját ötletedet valósítottad meg. Vagy szenvedéllyel álltál hozzá valamihez, ami érdekelt. Egyszerűen motivált voltál, … Vagy a suliban játékosan mutatott be a tanár egy feladatot és lelkesen figyeltél. Gondolj arra, amikor korosodó, pocakos férfiak egy átdolgozott nap után órákat fociznak a bérelt futball pályán, mindent beleadnak.
Érdekes! Ilyenkor van elég energia és a végén jól esik a fotelba rogyás otthon.
3. Gondolkozz el azon is,
hogy vajon miért jobb a másik ember dolgát csinálni?
Tudod-e egyáltalán, mit szeretnél TE csinálni?
Vajon milyen butaságot használsz arra, hogy elkerüld azt a feladatot, amit szívből tudnál végezni?
Vajon mi lenne a te dolgod, és miért kerülöd?
Milyen felelősséggel nem akarsz szembenézni?
Kire akarod hárítani a boldogtalanságodat / sikertelenségedet?
Sose késő rádöbbenni a saját játszmáidra és változtatni.
Mi lenne, ha ma hagynád abba a hazugságaidat saját magadnak? És mi lenne, ha mindez hozzájárulna a te és a környezeted boldogulásához is?
Oldjátok meg egyszerűen!
Egy elengedő, tisztító gyakorlat, ami garantáltan működik
Egy rendkívül egyszerű, ám hatásos módszert szeretnék megosztani veletek. Kipróbáltam, működik. 🙂
Nem az én ötletem. Én Tóth Edit Bach-virág terapeuta barátnőmtől vettem át ezt az egyszerű praktikát, ő pedig a Csodák könyvéből. Napi egy, minyuri gyakorlatot ajánl a könyv. (A könyv kapható is.)
Az általam ajánlott problémamegoldó gyakorlat lényege a következő:
Konfliktusos élethelyzetek
Nap mint nap találkozunk konfliktusos élethelyzetekkel. És most nem kell nagy dolgokra gondolni. Például:
A boltban az eladó nem túl kedves velünk.
El szeretnénk egy hivatalban intézni valami necces ügyet.
Vizsgára készülünk és szükség lenne a tanár jóindulatára.
Bármi, ami nem a leggördülékenyebben működik. És itt valóban gondolj egyszerű dolgokra!
Lehet ez egy betegség is.
……..
Ezek a helyzetek arról szólnak, hogy valami zajlik bennünk és a külvilág ezt megmutatja. Akkor is, ha meg vagyunk győződve arról, hogy ezt nem mi csináljuk, hanem velünk történik. Az emberekhez, környezethez fűződő viszonyunkat meg kell tisztítani. Nem érdemes arra várni, hogy az a kapcsolat majd magától megtisztul, vagy magától elmúlik a helyzet, vagy netalán embertársunk megváltozik. Nekünk kell változni és akkor a többieknek nem kell felénk semmilyen „tükröt” mutatni.
A módszer egyébként engem a Ho’ oponopono-ra emlékeztet, ami hatalmas népszerűségnek örvend és éppen ezen az alapelven nyugszik. Vagyis szintén a körülöttünk lévő információ tisztításáról szól.
Feladom a támadó gondolataimat
Tehát a gyakorlat:
Gondolj az adott helyzetre, emberre, … amihez a viszonyulásodat gyógyítani akarod. És mond el az alábbi „mantrát”:
Elég lehet akár az első sor is, de én végig szoktam mondani az egészet, mert jól esik.
„Feladom a támadó gondolataimat XY-nal (a férjemmel, az orvossal, a vizsgabiztossal, a szomszéddal, … ) kapcsolatban.
Elfogadom és együtt érzek vele. Isten szeretetében megbocsájtok magamnak és neki. Megbocsájtok – szabad vagyok. Megbocsájtok – boldog vagyok.”
Ennyi az egész! Elegendő akár az első mondat is.
Többször is érdemes elismételni. Ez előbb-utóbb annyira könnyen megy, hogy az utcán gyalogolva, autóvezetés közben, várakozáskor is magától, kívülről menni fog.
Nem csak emberekre, de intézményekre, történésekre is lehet alkalmazni. Pl. a busz késésére, a BKV-ra, … bármire.
„Feladom a támadó gondolataimat XY-nal kapcsolatban.Isten szeretetében megbocsájtok magamnak (és neki)∗.Megbocsájtok – szabad vagyok.Megbocsájtok – boldog vagyok.”
∗(A haladóknak ajánlom, hogy hagyják el a végét, mert úgyis minden rólunk szól. Nincs mit a másiknak megbocsájtani. Azonban ha segít, akkor inkább hagyd benne a "neki" szót is.)
Még néhány fontos dolog!
A „megbocsájtok magamnak és neki” mondatban elegendő lenne csak magamnak megbocsájtani, hiszen minden rólam szól, a külvilággal nincs dolgom. A külvilág csak megmutat valamit rólam. Azonban az ego számára fontos lehet, hogy egyenlőre a másiknak is megbocsássunk. Ha úgy érzed, hogy egyenlőre nem tudod csak magadban keresni a történetet, akkor bocsáss meg a másik félnek is.
.
Ha zavar az „Isten szeretetében” kifejezés, nyugodtan hagyd el.
.
Még hatékonyabbá teheted a gyakorlatot, ha
Sztori
A gyakorlatot megosztottam egy ismerősömmel is. Nagyon szeretem őt, de van egy olyan tulajdonsága, hogy rendszeresen dühös. Legfőképpen igaza van és ezt nem tudja elengedni, míg „jogorvoslatot” nem kap. Ez nagyon erős benne.
Egy nap vele érkeztem meg a közös programunkra, hol mindenki késett, elsőnek érkeztünk. Egyre zaklatottabb lett. Végül az élő fába is belekötött. Szerinte én tehettem róla, hogy a többiek késnek, mert az én ismerőseim és biztosan még ezt se tudtam rendesen megbeszélni velük.
Nagyon felhergelte magát, és amikor megemlítettem neki a „feladom a támadó gondolataimat” gyakorlatot, odarohant hozzám és kopogtatni kezdte a mellkasomat és azt kiabálta, hogy engedd el a támadó gondolataidat. 🙂
Ezt nem bírtam ki röhögés nélkül és a barátaim is ebben a szent pillanatban érkeztek meg és léptek be. Elmeséltem nekik, mi folyik itt. Annyira elkezdtek nevetno, hogy azóta szállóige lett közöttünk, az „Add fel a támadó gondolataidat! És a Zoliét is!” mondat.
Remélem, te tudatosabban fogod használni az elengedő gyakorlatot!
Annyira kíváncs vagyok, vajon te mire fogod használni? 🙂
Olvasók írták:
Szia Ildi,Ez pont jókor jött. 😀 A férjemmel kapcsolatos haragom gyógyítására és eloszlatasara használtam. Pedig annyira valóságosnak tűnt , hogy ő milyen genyo. 😀Köszönöm! Puszi
Köszönöm, Ildi, azonnal el kezdtem használni a férjem gyógyítására. Vagyis magamra, hogy ő gyógyuljon.😃Azonnal összekapcsoltam a kopogtatással. Nem baj?
Kedves Ildi!Csak egy gondolatot szeretnék veled megosztani, ami a gyakorlat végzése közben jutott eszembe.
A férjem gyógyulásárt végzem a gyakorlatot és elgondolkodtam, hogy milyen támadó gondolataim vannak vele kapcsolatban és akkor beugrott az aggódás.Én is foglalkozom a Csodák Tanításával, Sarkadi Kriszta Végtelen utazás a csodák földjén online tanfolyamán, ahol mindennap egy bekezdést értelmezünk belőle. Ezen a tanfolyamon egy nagyon fontos felismerést hozott számomra az, amit a CST az aggódásról mond. Ugyanis én egy örökös aggódó voltam, reggeltől estig aggódtam valakiért. Azt mondja, hogy az aggódás támadó gondolat.Egyrészt megtámadjuk vele testvérünket, akiért aggódunk.
- Nem bízunk benne,hogy ő megoldja a problémáját,
- másrészt megtámadjuk Istent is, mert nem bízunk benne, hogy ő segít.
Amikor ez tudatosult bennem, úgy éreztem mázsás súlyok hullanak le rólam, ahogy elhagytam az állandó aggódást.
Azért még nyomokban megtalálható bennem, amitől segít megszabadulni ez a gyakorlat. Köszönöm,hogy elküldted.Szeretettel gondolok Rád!K
(Access Consciousness – vagyis hozzáférés a tudatossághoz – témájú cikk)
Kihez tartozik ez a …?
Tudtad-e, hogy a gondolataid 98 %-a nem a sajátod? Gyanítom, hogy nem sejtetted. Ugye, megdöbbentő?
Sokan ettől az adattól lehidalnak. Megjegyzem, én éppen vigaszt kaptam belőle. Hiszen az a sok ziziség, ami megfordul a fejünkben nap nap után, engem eddig elkeserített. De ezek szerint szinte az összes nem is hozzánk tartozik. Ez számomra nem ijesztő, nem az önazonosságom elvesztését jelenti, hanem azt, hogy igenis van remény. Valószínű, hogy ha azzal a maradék 2 %-kal kellene együtt élnem, jobban érezném magam.
Az a baj, hogy túl intuitív vagy
Mi lenne, ha mindent vissza tudnánk küldeni annak, akihez tartozik?
De ne szaladjunk ennyire előre! Hogyan teszünk ilyen sok – nem hozzánk tartozó – gondolatra szert?
Hát úgy, hogy bár azt hisszük, nem vagyunk érzékenyek, nem vagyunk intuitívak, nincs jó érzékelőkénk, ennek ellenére mégis nagyon intuitívak vagyunk. És éppen azok a leginkább intuitívak, akik azt hiszik magukról, hogy ők nem azok.
Miért is van ez így? Azért, mert a nagyon jó vételi képességgel rendelkező embereknek ki kellett fejleszteniük egy szűrőt, egy védelmet, hogy ne bolonduljanak meg. A kevésbé szenzitívek azonban maradhattak olyannak, amilyenek. Róluk szoktuk azt mondani, hogy tisztán látnak, hallanak, intuitívak, … Számukra nem túl sok, amit érzékelnek a külvilágból.
Tehát ha azt gondolod magadról, hogy neked nincsenek jó megérzéseid, akkor el kell, hogy keserítselek, mert az a helyzet, hogy túl sok megérzésed van. A legtöbbre nincs is szükséged.
Például
Tehát bármi zavaró gondolat vagy érzelem felmerül benned, mindig kérdezd meg, hogy EZ KIHEZ TARTOZIK?
Például: reggel mire beérsz dolgozni, utálsz mindent.
Kérdezd meg: Ez az érzés vajon az enyém?
A válasz lehet, hogy az: Nem, nem az enyém!
Hát akkor kié?
Már ez a kérdés is képes arra, hogy megtisztulj ettől a rádragadt érzelemtől. De ha még arra is rájössz, hogy kié (pl. a feleségedé, a buszsofőré, az buszon utazóké, a főnöködé, az emberiségé, az anyádé, …), akkor a legjobb, amit tehetsz, hogy visszaküldöd a feladónak. Például azt is mondhatod, hogy VISSZA A FELADÓNAK! De el is képzelheted, hogy beteszed egy borítékba, és egy postagalamb elviszi. Vagy ki is kopogtathatod magadból. Vagy, ha ismered a mátrixenergetikát, akkor megkétpontozhatod. De lehet, hogy eszedbe jut egy ennél is jobb. Nekem már eszembe is jutott: Az elengedés. (Acsess Conciousness – tanulhatod Palacskó Andrásnál és szerenxcsére ma már sok másnál is.)
Felmerül a kérdés: ártok-e azzal az illetőnek, ha visszaküldöm neki a gondolatát érzését?
Biztosan állítom, hogy nem. Mivel a visszaküldött infó már feltöltődött tudatossággal. Ezzel még segítesz is a gondolatgazdán és neked sem lesz olyanod, amit nem te gyártottál le.
KIÉ EZ A BETEGSÉG, KIÉ EZ A FÁJDALOM?
Most menjünk még mélyebbre!
Mindazt amit eddig elmondtam, eljátszhatod egy betegségeddel is. Például, ha fáj a derekad, vagy a térded, kérdezd meg, KIÉ EZ A BETEGSÉG, KIÉ EZ A FÁJDALOM? Aztán gondolkozz el egy kicsit. Ha nem jut eszedbe senki, az nem baj, csak hagyd nyitva a kérdést. Majd esetleg később is kérdezd meg. Akár térj rá vissza többször is. Figyeld meg előbb-utóbb eszedbe fog jutni. Rájössz, hogy pont így fáj a testvérednek, az anyádnak, vagy akárki másnak is a dereka, vagy a térde.
Ha nincs rá szükséged, küldd vissza neki. Tudod, úgy, mint az előbb. Ezzel nem ártasz neki, sőt!
Visszaküldés haladóknak:
Nem rég volt erre egy jó példám, bár azt másnak varázsoltam vissza.
Szóval, az egyik ügyfelemnek kiújult egy régen volt bélbetegsége, ami rettenetesen kellemetlen. Annak idején sok éven át küzdött vele, majd egyszer csak sikerült a homeopátia segítségével kijönni belőle.
(Asztrológusoknak mondom, hogy az illetőnek Skorpió Holdja van. Az első betegség Hold főfirdariánál történt, most pedig Hold alfirdariánál újult ki. A Skorpió Holdnak egyébként is családtörténeti jelzése is szokott lenni.)
Gondoltam, hogy itt nem tudom kideríteni tudatos elmével, hogy kitől is ered ez a betegség. Elkezdtem ingázni (Ingás Sorstisztítás – nálam meg is tanulható). Egyből a családtörténeti táblázat jött ki, amit éppen az ilyen célokra fejlesztettem ki. Megkérdeztem, hogy kié ez a betegség, amit ez a kliens működtet. Az apai nagyapa jött ki. Kitisztítottam, elvégeztem, amit kell, majd elmeséltem a kliensnek. Később találkoztam az anyukájával, aki érdeklődött a kliensem után. Elmeséltem neki a tisztítást. Egy kicsit hallgatott, majd azt mondta, hogy most, hogy így visszagondol, valóban, a nagyapa éppen ilyen bélbetegségben halt meg. Még számomra is megdöbbentő volt szembesülni azzal, hogy milyen szépen összeállnak a kis puzzle darabkák.
Ez az az eset, amikor tudatosan nem nagyon lehet rájönni, kihez is tartozik a betegség. Azonban van már annyi módszer – Ingás Sorstisztítás, Lélek- és családállítás, … – amivel fel lehet tárni és vissza lehet küldeni, adni, ki lehet tisztítani, azt, ami nem az illetőre tartozik.
Ha nincs kedved a fent említett 98 % zizi érzéshez, gondolathoz, akkor BÁTRAN KÜLDD VISSZA A FELADÓNAK!
Egy kliensem szerelmi problémával keresett meg. Kedves, intelligens hölgy. Rendezett családdal, gyerekekkel, férjjel, …
Bejelentkezésnél én mindig elkérem a kliens és a története szereplőinek születési adatait, mert előre kiszámolom a kronobiológiai képletüket. Ki milyen energiával született, mik az adottságai és ezen felül megnézem a sorstani kapcsolódásokat is. Kinek kivel milyen dolga van, mi a sorsfeladatuk egymással, van-e egyáltalán dolguk egymással, vagy netán szabad akaratból vannak együtt.
A telefonban véletlenül rákérdeztem, hogy hány szereplős a történet, amivel megkeres. Csak úgy gyűltek a nevek. A kiszámolás után, amikor még nem tudtam, hogy ki kivel van, jót mosolyogtam, mert a képlet egy pókhálóra emlékeztetett. Mindenkinek volt sorstani kapcsolódása mindenkivel, több szinten is. És nem is voltak ezek rossz kapcsolódások. Főleg tanítói-tanulói fordult elő, ami nagyon kellemes és hasznos.
Nos, így találkoztunk Beával. Elmesélte, hogy van egy szép családja, sok éve élnek harmóniában, született két gyerekük, tulajdonképpen jól megvannak. A férje nagyon rendes ember, egy húron pendülnek, egymás mondatait fejezik be. Károly a gyerekekkel jól bánik, jó munkája van. Valami azonban nem stimmel.
Az első férj
Bea egy ideje már csak az első férjére tud gondolni, akivel annak idején szenvedélyes kapcsolatuk volt. Imádták egymást. Azonban mellette Bea nem tudott az lenni, aki szeretett volna. Nem építhette a karrierjét, és korlátozva érezte magát. Pedig a feneke alá volt téve az autó, ház, … Azonban zavarták a férfi zűrös ügyletei, zavarta az élete korlátozottsága. És ez végül arra késztette, hogy elváljon.
Rövid idő után férjhez ment, gyerekeket szült egy másik férfinek, Károlynak. Teltek az évek és egyszer csak azon kapta magát, hogy a volt férjére gondol, egyre többet és egyre többet. Úgy intézte, hogy találkozzanak, majd beszélgessenek. Ez azért is volt nehéz számára, mert a férfi elzárkózott. Igyekezett magát távol tartani Beától, mert még mindig elementáris hatással volt rá a nő. Hónapok alatt levelezés alakult ki közöttük és olykor titokban találkoztak beszélgetni. Kiderült, hogy a férfi még most is bármire hajlandó lenne a volt feleségért.
Miről szólt az első házasság?
Csináltunk Beának egy oldást, visszamentünk okkorba. A férfi emlékeztette őt az apukájára, aki fiatalon meghalt. Csináltunk egy családállítást is, de még éreztem, hogy sehol sem tartunk. A hagymarétegek között csak a felszínt hámozgatjuk.
Kiteszteltem, hogy a leghatékonyabb módszer a Byron Katie -féle „négy kérdés” lesz a továbbhaladásra. Bea ki is töltötte az „Ítéld meg embertársadat!” című kérdőívet, amiben arra kértem, hogy mindent, amit gondol Zsoltról, az első férjéről, bátran írjon le. Mit gondol róla, mit kéne annak tennie, mivel tenné boldoggá, mit nem kéne csinálnia, mit nem szeretne vele kapcsolatban átélni.
A négy kérdés szenzációsan működik. A kérdőíven mondatról mondatra haladva, megfordítjuk a kijelentéseket. A végére kiderül, hogy azért van bajunk a másikkal, mert bennünk zajlik valami, amivel addig nem voltunk hajlandóak szembenézni, mivel túl fájdalmas lett volna. Helyette sokkal könnyebb egy másik emberre kivetíteni azt és maguk helyett arra haragudni. Ez a fajta megfordítás kíméletes és közben katartikus felismeréseket hoz. Az emberek, akik elvégzik „A Munkát”, általában először meghökkennek, olykor sírnak, végül nevetnek saját magukon. Tudatosodik a játszmájuk, és a tudatosodás, felismerés után képesek elengedni. Ilyenkor érdemes egy jót kopogtatni, vagy egy oldást, elengedést, akármit csinálni.
Bea is hasonlóan járt. A végén annyira nevetett, amikor ő maga fogalmazta meg, hogy ő az, aki követelőzik, manipulál, mégis ő az, aki haragszik a másikra. Ő volt az, aki korlátozta előző házasságában saját magát, ő nem járt el dolgozni és ő nem hitt saját magában. Szembesült magával, nevetett és látszott a sokkoló élmény mögött húzódó felszabadulás. Mivel az állítások megfordítása során felbukkanó igazságok mindig sokkal egyszerűbbek, igazabbak és boldogítóbbak, mint az eredeti állítás volt. Az igazság egyszerű és felszabadító.
Bea kapott házi feladatot, amit az agyátállítás megkönnyítésére szoktam adni. Néhány napon keresztül kell egy bizonyos módon személyiség újraprogramozó mondatokat kell mondogatnia.
Annyira örültem, hogy egy felszabadult, „megvilágosodott” kliens távozott tőlem.
Rendes ember – kontra szenvedély
Két nap múlva azonban telefonált, hogy a lehető leghamarabb újra eljönne hozzám, mert két nap euforikus könnyedség után rosszabbul van, mint előtte.
Ekkor már tudtam, hogy egy újabb, számára veszélyesebb hagymaréteg került a felszín közelébe. A tudatalatti ilyenkor veszélyhelyzetet hirdet, mert azt érzékeli, hogy egy számára „életfontosságú” hiedelmet akar a tulajdonos megváltoztatni és akkor veszélybe kerül.
Először oldottunk, majd kopogtatással mentünk egyre mélyebbre és mélyebbre. Nem ragozom sokáig, de pontosan lehetett tudni, mikor értünk el végre a gyökérokhoz.
Nem is említettem a volt férjjel kapcsolatos felismerésünket, miszerint Zsolt adta számára a szenvedélyt. Megbízhatatlan volt, kockázatos életet élt, azonban ott lobogott a tűz kettejük között. A jelenlegi férj egy rendes ember, megbízható, a legjobb barát, jó apa és minden, kivéve, hogy nincs meg a szenvedély. A volt férj felbukkanása ezzel szembesítette Beát, hogy számára ez is fontos. Az egyik Zsivány Tóni, a másik Rendes Ember. Mindkettőben van valami, ami számára létkérdés. Tehát Zsolt felbukkanása megmutatta, mi az, ami Bea számára fontos, mi az, ami hiányzik Bea életéből.
Változás – magány – halál
Azonban a kopogtatás ennél is mélyebbre ment. Azt érezte, hogy ha választania kell, akkor veszélyben van. Miért is, mert ha úgy dönt, hogy elválik, akkor egyedül marad, nem lesz társasága, besavanyodik, szomorú lesz. Nem értettem, miért. Hát azért, mert az anyukájával is ez történt, illetve a húgával is. Mindketten rákban haltak meg. Az édesanyja a férje halála után egyedül maradt, egyre magányosabb lett, nem járt sehová, végül szomorúan, az életet elutasítva meghalt rákban.
Bea azt rögzítette, hogy ha ő egyedül lesz, vele is ez fog történni s ő is meghal.
Ugye józan ésszel mindenki tudja, hogy ennek nem kell így lennie. Az ÉFT kopogtató módszere azonban lehatol a tudatalatti tartalmaihoz is és felszínre hozza az elme által életvédő fontos hiedelmet, amivel Bea a saját életét szerette volna megmenteni.
Tehát tudja, hogy szüksége van egy olyan emberre, akiben mindkét férfi erénye: a szenvedély és a megbízható hétköznapok. Azonban Bea elméjében az játszódott le, hogyha ő változtat, akkor az nem biztonságos, mert lehet, hogy egyedül marad és abba akár bele is halhat, akárcsak a család nőtagjai.
Erre a korlátozó hiedelemre kapott egy oldást és házi feladatot.
Nem a váláshoz kell hozzásegíteni
Azonban nem kell megijedni senkinek. Én nem ahhoz segítettem hozzá, hogy elváljon, hanem ezt a hibás kódot vetettem vele észre és otthon ő távolítja el a házi feladat segítségével. Amikor már nem fog abban hinni, hogy „Ha szabadon döntök az életemről, akkor abba akár bele is halhatok”, akkor valóba hozhat egy szabad döntést, dolgozhat a házasságán, vagy csinálhat, amit csak akar. De már nem azért fog a férje mellett maradni, mert különben meghalhat, hanem azért, mert úgy döntött. És ez óriási különbség. A korlátozó gondolata nélkül már nem egy eszement ösztönös és önsorsrontó száguldásba kezd két férfi között, hanem pusztán az alapján dönthet vagy nem dönthet, hogy mi a fontos érték számára és mi nem. Mi az, amiről hajlandó lemondani és mi nem.
A félelem és a korlátok oldása
Vannak korlátok, amelyek bennünket szolgálnak (pl. a tűz meleg, nem érdemes belenyúlni), azonban vannak olyan hiedelmeink, melyek nem megvédenek bennünket, hanem korlátoznak. Ezért hívjuk őket korlátozó hiedelemnek, vagy korlátozó hitrendszernek.
Azonban, ami miatt leírtam ezt az esetet az nem ez a tanulság volt. Tanítóm és barátnőm – Odrobina Márti – gondolatát szerettem volna megosztani, miszerint minden félelem mögött a halálfélelem húzódik.
Ezzel sokan szoktak vitatkozni, főleg Márti tanítványai. Márti bele szokott menni a játékba, hogy bebizonyítsa. Pl. mindenki mondhat egy félelmet, aztán ezt hamarjában vissza is vezetik a halálfélelemhez. A 6., 7. próbálkozás után már nevetve nem mondanak újabb félelmeket, mert rájönnek, hogy azt cincálva is a halálfélelemhez fognak eljutni.
Mi ebből a tanulság? Olykor azt hisszük, hogy két férfi között őrlődünk, miközben lehet hogy az elménk abban a tévedésben van, hogy vagy a megalkuvás vagy a halál között kell választani.
Leplezd le a korlátaidat!
Ha van egy olyan érzésed, ami boldogtalanságot okoz, akkor tuti, hogy elhittél egy olyan gondolatot,ami nem igaz.
A kérdés, van-e kedved megtudni, mit hazudsz magadnak, vagy kitartasz a boldogtalanságot eredményező gondolat mellett? Mindkettőhöz jogod van. Válassz, mihez van kedved!
Szombat – Régóta bajlódok egy elakadással – meséltem tegnap egy mátrixos barátomnak. Matekból korrepetálok egy kislányt, aki nem teljesít valami fényesen. Olykor mátixozok vele, rajta, …, csinálok neki egy oldást, családállítást, …, de semmi. Egy kicsit már fel is adtam és el is keserített a dolog.
Mint ahogyan sokan én is a saját sztorimban tudok igazán elakadni.
Miki friss szemmel nézett a történetre és csupán azt kérdezte meg, hogy mivel szembesít engem a kislány esete?
– Hm!?
Gondoltam befelé fordulok egy kicsit, rámeditálok vagy valami. Bár ennél egy kicsit hirtelenebb vagyok, így inkább kiteszteltem SVT-vel.
A következő mondat jött ki:
-„Az én felelősségem megmenteni Szofit.” (Ezzel a témával mostanában egyébként is dolgom van.)
Gondoltam az anyuka és az apuka is érintett. Nekik vajon mit mutat a kislányuk problémája?
A következők jöttek ki az anyára:
– „Az iskola unalmas.” (Miért nem látja a lányom olyan izgalmasnak az iskolát, mint én láttam annak idején?)
Apára:
– „Kiborítanak az emberek.” (Kiborít a lányom. De valójában: kiborítanak a lányomhoz fűződő gondolataim.)
– „Akkor érzek beteljesülést, ha tökéletes vagyok /mások tökéletesek.” (Tökéletesnek kéne lennem, tökéletesnek kellene a lányomnak lennie. (Persze senki sem az.))
Egy gyors varázslat
Csináltam rá egy kis tisztítást, meg kértem a Felső Ént, hogy töltsön be valami olyat, amit a mátrixos „főember”, Richard Bartlett csinálna. Ugyanis csak pár percet szenteltem a témának. Meg mindjárt kezdődött az X Faktor, éhes voltam, szombat is volt. Tehát nem volt időm többletpotenciált tenni bele. Szerencsére!
Azért még küldtem egy gyors e-mail az anyukának, hogy tudja, beléjük másztam egy kicsit.
„Csoda” történt
Vasárnap:
Ma, vasárnap este hívott az anyuka, hogy most olvasta a levelemet és képzeljem el mi történt tegnap este!
Szofinak a tisztítás ideje táján, begörcsölt a hasa, hányingere lett. Sokáig ült a vécén kezében egy lavórral, várva a cuccost. Anyuka intenzíves orvos, nem pánikolt be, látta, hogy nem ebbe fog belehalni a lánya, és valami derűs nyugalommal kísérte végig a kislánya szenvedését. Egy Schüssler sót adott be csupán. Nem sokkal éjfél előtt a kislány kijött a mosdóból, felkiáltott, hogy „juhéjj!” és az ágyra ugrott, majd gyertya pózba vágta magát. Így időzött az elképedt anyuka szeme láttára. Majd pár percre visszavonult a mosdóba, visszajött és újra gyertyába helyezte magát. Mikor ismét eltelt egy idő, leengedte magát, és elaludt. Reggel egészségesen, derűsen ébredt.
Ez történt.
Most, hogy elmesélte mindezt a barátnőm, az jutott eszembe, hogy az egyik mátrixos előadásán Palacskó András arról beszélt, hogy bizonyos megváltozott tudatállapotokhoz gyakorta társul valami féle furcsa testhelyzet. És ilyen tudatállapotok testhelyzeteiből alakult ki a jóga. Csak ez most fordítva van. Felveszünk mindenféle kitekert helyzetet, hátha eljutunk a megváltozott tudatállapotba.
Szóval ez a sok szöveg arra volt jó, hogy elmondjak egy példát erre a hétköznapokból.
Nem régiben olvastam Vadim Zeland könyvét (Válaszd ki magad a sorsod!), melyben minduntalan visszatér a gondolat, hogy: a lélek gyakran egészen mást akar, mint a tudatos elme. Ha hagyjuk, hogy ez a disszonancia fennálljon, akkor egyrészt nem jutunk el a célunkhoz, hiszen a lélek / tudatalatti, nincs összhangban ezzel, vagy eljutunk, de hatalmas erőfeszítés által. Mint tudjuk, a tudatalatti dolgok nagyobb erővel bírnak, mint a tudatos elme.
Tehát eredményességünk szempontjából érdemes a lélekkel összhangba kerülni,mert akkor nem szélmalomharc lesz eljutni a vágyott célhoz, hanem belesimulunk az élet áramlásába és csak kormányozni kell kicsit jobbra, kicsit balra.
Erről eszembe jutott, hogy vajon bizonyos céljaimat illetően én vívok-e szélmalomharcokat?
És be kellett látnom, vívok. Hiszen ha nem így lenne, akkor nem görcsölnék semmin. Hagytam magam lenyugodni és befelé figyelni. Megkerestem a hozzám időben legközelebb álló egyszerű kis esetet.
Azt hittem belefér, de mégsem
Egy kliensem megkért, hogy tanítsak meg neki valamit, amit tudja, hogy használok. Ez az én saját találmányom, senkitől sem hallottam, hogy csinálna ilyen. (Családállítás SVT-vel, felhasználva a családtörténeti asztrológiát is.)
Én egyből belementem, gondoltam, mindegy mivel foglalkozok amikor ügyfelezek: Oldjuk a problémáját, vagy tanítok.
Azonban mihelyst letettem a telefont, jelzett a lélek, hogy neki ez nem tetszik. A tudatos elmém pedig nyugtatgatta, gyártotta a magyarázatokat, kifogásokat.
Azzal gyötört a lelkem, hogy már megint úgy ugráltam, ahogy más fütyült, nem értékeltem, sőt leértékeltem magamat és a tudásomat.
A barátnőm is felhívta a figyelmemet arra, hogy ez egy olyan „know how”, amiben sok munkám van és más nincs, aki ezt szintén tudná.
Éreztem, hogy igaza van. Mivel annyira egyben volt ez a módszer a fejemben, nem tartottam nagy dolognak. Hiszen én – pikk-pakk – csoda kis táblázatot és háttéranyagot készítettem belőle. „Csak” egybe kellett fésülni azt, amit tudtam és használtam.
A saját erőfeszítéseimet nem vettem számításba. Tanultam, valami újat hoztam létre, összeraktam, beszkenneltem a táblázatot és magyarázatokat is gépeltem hozzá. Végül összeállt egy kompakt kis anyag.
Szóval ezt választottam témának. Ez volt az „egyetnemértés” köztem és KÖZTEM.
Készen álltam arra, hogy feltárjam ennek a disszonanciának a gyökerét, kikopogtassam magamból és végre tudjam képviselni a saját érdekeimet.
Még egy kis kitérő: A JELEKRŐL
Vadim Zeland a jelekről is ír, amiket „csak úgy” kapunk. Ha nyitott állapotban vagyunk, kérdezünk, akkor előbb-utóbb kis jelentéktelen megjegyzés vagy bármi más formájában jönnek. Jöttek is sorra szépen:
Tegnap hallgattam a sporthírekben Kemény Dénest, aki arról nyilatkozott, hogy visszavonul a vízilabda csapat éléről. 3 olimpiát nyertek a vezetésével, azonban ma már úgy érzi, nem lenne képes újra feltöltődni, felszívni magát annyira, hogy ismét hozzák az eredményeket. Ebben eddig nincs semmi érdekes. Azonban hozzátette: „BÍZIK ABBAN, HOGY SIKERÜLT RACIONÁLIS DÖNTÉST HOZNIA ÉS SIKERÜLT AZ ESZÉRE HALLGATNIA, NEM PEDIG AZ ÉRZÉSEIRE.” Paaang, a fülem azonnal kiszúrta ezt a mondatot. Tehát Kemény Dénes nem a lelkével szeretett volna összhangba kerülni, hanem az elméjével. Szegény Dénes(!), gondoltam. Egyébként szerintem az érzéseire hallgatott. Még ha nem is akart.
Belátom, vannak helyzetek, amikor az józanul kell mérlegelni. Vannak pro és kontra érvek, de ez a sorstani kérdés – szerintem – pont nem ilyen volt. Én életem egyik legfontosabb döntésénél biztosan figyelembe vettem volna a lélek suttogó hangját.
Aztán elolvastam Carol Look EFT terapeuta hírlevelét, amiben ezekkel a kérdésekkel kezdett:
– „Szoktad-e úgy érezni, hogy jobb kishalnak lenni egy nagy tóban?”
– „Amikor étteremben szétdobjátok a számlát, szoktál-e többet fizetni, mint, ami a részed?”
– „Gyakran adod-e át másnak a hatalmat?”
– …..
Az érzések és korlátok oldása – utazás befelé
Ekkor ismét tudtam, hogy kaptam egy újabb jelet. Tehát épp itt az ideje kopogtatni egy kicsit.
Egyszerűen csak nekiálltam és mondtam, amit éreztem, kopogtattam, megbocsátottam és szerettem magam, …
Hamarosan jöttek is a képek, infók.
Az egyik rokonomnál láttam a mintát, hogy mindig borravalót ad, adakozik, nagyvonalú, akkor is ha nem indokolt, nem szeretné, hogy véletlenül is adós legyen. Nem kérdez rá még véletlenül sem egy kedvezményre, mert az hogy nézne ki, … Egyrészt ezt azért teszi, mert ő így szokta. Másrészt, mert fontos, hogy szeressék, konfliktust kerüljön és megfeleljen mások elvárásainak.
Rájöttem, hogy simán átvettem a mintáját. Lehet, hogy a családtagomnak ez a viselkedés nem okozott túl nagy belső konfliktust, de nekem, aki 35/8-as életfeladattal születtem, ez önmagam szembeköpése volt. Mégis csináltam nap, mint nap.
Aztán kopogtattam tovább, mert ilyenkor jönnek ám a képek és ötletek. Azt is láttam ennél a rokonomnál, hogy elvállal alkalmatlan időpontban jött munkát is, nem tud nemet mondani. Belül puffog, dohog, de mégis megteszi, amit az ügyfelek kérnek.
Ezt is sikerült átvennem, csak én nem dohogtam, hanem racionális magyarázatokat gyártottam, hogy mit miért tettem, úgy hogy másnak jobb legyen, mint nekem.
Felismerések
Nagyon felszabadító volt ez a kopogtatás. Végig éreztem, hogy a lelkem mosolyog, mert egyre inkább összhangba kerülök vele.
Arra is rájöttem, hogy ezt a viselkedést senki nem kérte tőlem. Ezt tanultam, ezt vettem át és ezt kellett felismernem és leraknom. Másokra haragudtam, hogy – mondjuk – kihasználnak, nem értékelnek, miközben ezt én csináltam magammal. Én értékeltem alul magam és én mentem bele olyan dolgokba, ahol nem volt meg az egyensúly.
Mi ebből a tanulság?
A lélek valóban mindent tud és mindent érez. Az értelemnek érdemes megfejtenie az általa közvetített információkat.
Ha foglalkoztat valami bennünket, akkor előbb-utóbb kapunk jeleket, amelyek segítenek átkerülni egy kedvezőbb életvonalra.
Az elengedés – például ÉFT-vel vagy Faster EFT-vel megkönnyíti, hogy összhangba kerüljünk a lelkünkkel.
Kérdezz, légy nyitott a válaszra, vedd észre a jeleket, fogadd el, hogy ezt érzed és engedd el vagy változtasd meg! ENNYI!
A kézzel fogható és azonnal megtapasztalt „csoda” esete.
Régóta postázom – elsősorban az ügyfeleimnek – a jegyzeteket.
Nem régiben Gabi kérte a postázást és elmesélte, hogy feléjük nagyon megbízhatatlanok a postások. Mindig csak a baj van velük és volt már annyi probléma emiatt. Ajjaj, gondoltam, akkor itt ez a minta működik (ezt a mintát működtetik).
Nos, elküldtem a csomagot, ami természetesen hozzá késve érkezett meg. Hogy kiküszöböljem a csorbát újra elküldtem ajánlva, expressz, amit csak lehetett. (Persze megkétpontoztam a történetet. Én ebben hiszek.)
Másnap telefonált, hogy mind a kettőt megkapta egyszerre. 🙂
(Mj. : A kétpontozást és a nyitott kérdéseket a Mátrixenergetika használja)
A félelem teremtő ereje
Aztán jött az Ili esete, amikor is a férjemmel sikerült csak beszélnie és neki adta le a megrendelést. A hölgy másnap be is fizette a postaköltséget.
Ez a gyakorlat nagyon eltért az enyémtől, mivel én mindenkinek azt javaslom, hogy majd ráér befizetni, ha kézhez vette a küldeményt. Ilyenkor mindenki boldog. Én tudom, hogy minden rendben lesz, az ügyfél nem kockáztat semmit. Nem gondolkodik, csak inkább bizakodik és örömmel tölti el, hogy bíznak benne. És ez a dolog nyitja.
Mivel én tudom, hogy mindig jól mennek a dolgok és a megrendelő sem kockáztat, ezért nem indítja be az aggodalma, a készültsége a feszültséget. Nem teremt az elméjével.
Azonban ha előre fizet valaki, akkor eszébe jut, hogy ez milyen kockázatos, hogy ő csak úgy utalt egy ismeretlennek. És a negatív tapasztalatok ereje, a félelem, a … óriási teremtő erővel bír. Ami meg is tud valósulni.
Ili panaszos telefonja után – mivel még mindig késik a csomag – valami egészen erős öröm és boldogság járt át. Halleluja! Minden, amit tanultam, amit csinálok, amiben hiszek nemcsak hogy működik, de kézzelfogható bizonyítékom is van rá.
Tanulság
Úgyhogy ez a két eset nagyon nagy haszonnal, tanulsággal járt.
1. – Soha nem kell előre pénzt kérnem és a legjobb üzlet, ha bizalmat szavazok az embereknek. Nem szabad teret engednem az emberekben működő félelmeknek és korlátoknak. Elég ha maguknak teremtik a kellemetlen élményeket.
Az én valóságomban az a szabály, hogy a dolgok jól alakulnak. És a lehető legkevesebb külső, ügyfelektől jövő, zavaró gondolatot szabad beengedni a jól működő valóságba.
2. – Ez a két eset újabb bizonyítékkal látott el az elme hatalmáról, teremtő erejéről.
El is határoztam, hogy erről egy jó kis cikket fogok írni. Vagyis már kész is.
Mindezen felismeréseimet majdnem szó szerint megírtam Ilinek e-mailben. És még azt is beleírtam, hogy mindezt megvarázsoltam egy kicsit.
Nyomtam egy küldést.
Amikor is azonnal, abban a percben jött egy sms-em: hogy ugyan délután van, de épp most kézbesítette a postás a jegyzetet.
És én még azt kérdeztem az Ilinek írt levelem végén, hogy „ mi lehet még ennél is jobb?”
A születés és ami azt követi, olyan lehet, mint amikor bekerülsz egy elmegyógyintézetbe!!!
Ott vagy ártatlanul, nyitott tudatállapotban, elfogulatlanul és mindenki rád zúdítja a saját elméjének termékét.
Az egyik félni és félteni fog hidegtől, melegtől, mert ezt tanulta az anyukájától. Pl. mindig azt hallotta az anyukájától, hogy ha leveszi a sapkáját, akkor meg fog fázni. Ezt olyan jól megtanulta, hogy amikor egyszer májusban egy szép tavaszi délutánon levette a sapkáját, a tudatalattija szólt neki, hogy na most van az amikor levetted a sapkát és ezek szerint most kell megfázni. Megfázik és látja, hogy az anyukájának igaza volt. A világ így működik. Ő is így fogja megvédeni majd a gyerekét a megfázástól.
A másik azt tanítja, hogy alkalmazkodni kell, mert mit fognak szólni az emberek.
A harmadik azt, hogy légy kemény, mert a világ kegyetlen hely. A túlélésért folyamatosan keményen kell küzdeni.
A negyedik jóakaró azt tanítja, hogy amit sokan igaznak vélnek, az igaz is. Ne legyenek ettől eltérő gondolataid, mert akkor kilógsz a sorból. Alkalmazkodj, illeszkedj be, mert akkor fognak szeretni.
Milyen paradox helyzet az, hogy mindenki, aki ezekre megtanított, a legjobban akarta neked. Meg szeretett volna védeni attól a sok veszélytől, fájdalomtól, sikertelenségtől, … amiben neki is része volt.
(A „legrosszabb” hír, hogy ha mindez nem lenne így, akkor is felszednéd ezeket a gondolatokat. Hiszen benne van a körülötted lévő információs mezőben. Tehát a te faladatod ezt felismerni és dönteni, hogy szeretnéd-e te is ezt játszani.)
Ez a felhasználó típusú hozzáállás a világhoz. Abból „főzöl”, amit mások eléd tettek és úgy, ahogyan mások szokták.
Aztán fölnőttél
Akkor mi között is lehet választani?
Beilleszkedsz ebbe az elmegyógyintézetbe.
Tehát megtanulod embertársaid gondolkodását, túlélési stratégiáit, felveszed a nézőpontjaikat.
Ezáltal kizársz egy csomó nézőpontot. Amik nem jobbak vagy rosszabbak, hanem egyszerűen mások. Arra leszel tudatos, amire ők tudatosak. Tehát azok a dolgok fognak megtörténni veled is, mint velük.
Arra fókuszálsz, hogy hogyan győzhetsz.
Arra fordítasz energiát, hogy hogyan kerülheted el a vesztést.
Pedig ehelyett használhatnád a benned lévő – bár kissé beporosodott – kreativitásodat és tudatosságodat is.
Kreatív ember, tudatos ember?
– A kreatív ember divergensen, széttartóan gondolkodik. Ennek következtében több oldalról közelíti meg a problémát és olyan elemeket is összekapcsol, amiket mások össze nem illőnek gondolnak. Nyitott és merész.
És milyen az, aki tudatos?
– A tudatos személy érzékel és észrevesz mindent, de nem korlátoz, nem minősít, nem kritizál és nem ítél meg semmit.
A TUDATOS EMBER NEM ZÁR KI SEMMIT, LEGFELJEBB NEM VÁLASZTJA.
Akkor hát hogyan lehet másképp, mit eddig?
Vizsgáld meg, mi az, amivel te hozzájárulhatsz a bármihez, amiről szó van!
Nézd meg, mi az, amit kaphatsz belőle!
És kérdezd meg, milyen egyéb lehetőséged van még? (Ez utóbbit kezelheted olyan nyitott kérdésként, amiről legutóbb írtam. Küld ki, és légy nyitott a válaszra!)
Ha nem tetszik a világ úgy, ahogyan működik, teremts egy másikat! Csak ne felejtsd el állandóan megkérdezni: Milyen más lehetőségem van még? 🙂
És hogy jön ide az ÉFT meg a Faster ÉFT?
Nagyon egyszerű. A régi gondolatokat, hitrendszereket, emlékeket, amik alapján korlátozó hiteket véstünk be, kopogtatással a leggyorsabb eltávolítani.
Zseniális gondolatokat olvasok mostanában (Richard Bartlett, Vadim Zeland, Palacskó András, D. Hawkins, …), de mindig találok bennük egy gyenge pontot. Az pedig a „hogyan”.
Az emberek olvassák, hallgatják ezeket a nagyszerű embereket, rájönnek, hogy hibás vagy kevésbé hasznos gondolataik vannak, hogy nézőpontot kellene váltaniuk, hogy el kellene engedni sok régit, de hogyan?
Látom a sok hallgatót, tanfolyami résztvevőt, akik csillogó szemmel fogadják be a zseniális és felszabadító gondolatot, de a megvalósítás már nem sikerül. Próbálkoznak elengedni, de nem tűnik túl eredményesnek, nem érzik az átütő erőt, amit mi éft-sek nap, mit nap tapasztalunk.
Azt, hogy kopogtatás előtt még képesek voltunk gondolni vagy érezni valami számunkra haszontalant, azután pedig már nem.
Megjegyzem, hogy Palacskó András elengedő gyakorlatai nagyon tetszenek és gyakran használom is őket, azonban ha minimális erőfeszítésre beállt lényem haladni szeretne, akkor kopogtatok.
És a legjobb az egészben, hogy van miből választani. Olykor ÉFT-zek, máskor fasterezek, megint máskor elengedő gyakorlatokat végzek a mátrix-szal. És ott van még a kinez, az SVT és annyi minden más. Jelszó: Használd, amire éppen nyitott vagy!
A nyitott kérdések használatával a legegyszerűbb „varázsolni”.
A kérdés feltevésekor egyfajta feszültség vagy többletpotenciál keletkezik az univerzumban. Mivel az Univerzum energiaminimumra törekszik, igyekszik feloldani ezt a kérdés által keletkezett feszültséget.
Hogyan? Hát például, választ küld a kérdésre.
Ahhoz azonban, hogy megkapd a választ,
– nyitottnak kell lenned;
– el kell engedned minden elvárásodat;- el kell engedned a ragaszkodást a régi megszokott gondolatokhoz, módszerekhez, eljárásokhoz;
– és a legjobb, ha nem is vársz választ. Nem is gondolsz többet a kérdésedre. Hiszen már az is egy elvárás lenne. Azzal is akadályoznád, hogy a legjobb megvalósuljon.
Vonzás Törvénye
Ahhoz, hogy a legjobb valósuljon meg, jó formában / hangulatban érdemes lenned. (Erre jó az ÉFT!) Hiszen az unásig ismételt Vonzás Törvénye akkor is működik, ha unjuk, vagy, ha úgy érezzük, hogy mi nem tudjuk működtetni.
Egyébként a Vonzás Törvénye mindenképpen működik és mindenki képes működtetni. Minden percben mindenki azt teszi.
Például ezen az elven működik a „hétfő rossz nap” típusú hozzáállás is.
Aki nem szereti a hétfőt, annak a fejében tudatosan és tudat alatt is az a program fut, hogy a hétfő utálatos. És mivel ezt a rezgést küldi ki, ezért valóban ennek megfelelő – ehhez hasonló rezgésű – események fognak vele történni.
Korlátozó Hiedelem
Vagy egy másik példa. Ha vannak korlátozó hiedelmeid – márpedig vannak és nem is kevés -, akkor az egy nagyon erős program és mindig be is fogja igazolni magát. Ha azt hiszed, hogy az allergiád tavasszal ismét jelentkezni fog, mert annak az a rendje, akkor tavasszal biztos, hogy jelentkeznek is a tünetek.
Ha úgy gondolod, hogy csak kemény munkával lehet pénzt keresni, akkor minden fillérért meg is kell dolgoznod.
Ha azt gondolod, hogy a férfiak szemetek, vagy a nők kihasználnak, …, akkor szemét férfiakkal, kihasználós nőkkel fogsz találkozni.
Így működik a tudatos gondolat és még erősebben a tudat alatti program. Ha bármilyen negatív programot akárhányszor le tudsz futtatni – pl. szegény vagy, nem működik a párkeresés, rendszeresen bejönnek a balsejtelmeid – akkor van egy jó hírem. MESTERIEN TUSZ TEREMTENI!
Miért ne használhatnád ezt fel valami számodra hasznosabbra, vagy kellemesebbre?
Tehát használj nyitott kérdéseket, és figyeld a belső reakciódat!
Azután engedd el – pl. EFT-vel – az ellenállásodat, elvárásodat, hitetlenségedet, azt, hogy ez hülyeség, azt, hogy ez milyen klassz. Mindent engedj el! Üresedj ki és aztán
Újra tedd fel a nyitott kérdést!
Végül felejts el az egészet, tereld másfelé a figyelmedet – tegyél be egy jó zenét, menj el cipőt vásárolni, bármit … – csak ne akadályozd az univerzumot, hogy teljesítse a kívánságodat.
Példa
De mi az a NYITOTT KÉRDÉS?
Pl.: Vajon ki lehetek ma?
Vajon hogyan érezném magam, ha ez és ez megoldódna?
Vajon minek kellene eszembe jutni?
Vajon mit csinálnék, ha tudnám, hogy mit kell csinálnom?
Vannak klienseim, akik évente többször is eljönnek hozzám. Rendszerint nagy felismerésekkel, megkönnyebbüléssel távoznak. Aztán felbukkan újból valami probléma és olyankor ismét bejelentkeznek. Olykor róluk szól a történet, máskor a gyerekükről, házastársukról, …
Leginkább a visszajáró klienseimnek szoktam javasolni, hogy tanuljanak meg egy-két általam is használt „trükköt”. Lehet választani a nagyobb, átfogóbb módszerek közül is egyet-egyet, de vannak egyszerűbb, könnyen átadható technikák is.
Plusz hozadéka a nagyobb rendszereket átadó tanfolyamoknak, hogy nem csupán a módszert sajátítják el a hallgatók. Rengeteg kérdésre is választ kapnak. Olyan kérdésekre, amikre – megfigyelésem szerint – ki vannak éhezve. Újra születünk-e, mit akar a lélek, a lélek miért választotta ezt az országot, családot, lehet-e tudni, mit vállalt a lélek leszületés előtt, meg lehet-e változtatni ezt, … A kérdéseket vég nélkül teszik fel a hallgatók.
Odrobina Márti kolléganőm a legutóbbi tanfolyamát épp emiatt a rengeteg kérdés miatt alig tudta befejezni. Annyira izgatottan tették fel azt a sok sorstani kérdést a hallgatók, hogy ezzel el is ment az első nap. Végül Márti elhatározta, hogy legközelebb egy nappal hosszabbra foglya kiírni a kurzust, mert igenis időt kell szánni ezekre – a szorosan vett „tananyagon” kívüli -, izgalmas kérdésekre.
Visszatérve a módszerekre
Alapvetően két csoportra szoktuk őket osztani. Vannak olyanok, amelyek inkább a problémafeltáró kategóriába sorolhatók és vannak olyanok, amelyek inkább problémamegoldók.
Feltáró módszer például:
a rajzteszt,
a tarot,
az életforgatókönyv,
a kronobiológia,
…és problémamegoldó többek között a:
kineziológia,
az ÉFT (érzelmi felszabadító technika)
elengedés,
családállítás, lélekállítás
Ingás Sorstisztítás,
Mátrix,
az AFT (attractor field teraphy),
…
Először azt javaslom, hogy kezdetben válassz ki egyet mindkét csoportból. Azt, amelyiket érdekel, amivel épp találkozol és érzed a hívó szót. Aztán később bővítheted a repertoárod, ha úgy érzed.
De a legfontosabb, hogy legyenek saját eszközeid.
Ha most írnál nekem egy tanácskérő levelet, én a feltáró módszerek közül a tarot-t vagy a kronobiológiát, a problémamegoldók közül az ÉFT-t ajánlanám. Azért, hogy viszonylag gyorsan juss sikerélményhez. Aztán a későbbiekben majd gyakorolsz, elmélyülsz ezekben a tudományokban.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Az analitikához használt sütik annak a megértésére használhatók, hogy a látogatók hogyan érintkeznek a weboldallal. Ezek a sütik segítenek az információk előállításában, hogy mérhető legyen például a látogatók száma, az ún. visszapattanási arány, vagy a leglátogatottabb oldalak, stb.
A szükséges sütik az oldal működése szempontjából nélkülözhetetlenek. Ezek a sütik alapvető funkciókat látnak el, és a biztonságos működésért felelnek, természetesen anonim módon, személyes adatok mentése nélkül.
Régóta postázom – elsősorban az ügyfeleimnek – a jegyzeteket.
Hogyan? Hát például, választ küld a kérdésre.