Címkearchívumok: alvás

Karácsony előtt ne szenvedjünk balesetet!

Karácsony előtt ne szenvedjünk balesetet!
De ha mégis, akkor hogyan lehet meggyógyítani magunkat, vagy mi tehetünk azért, hogy ne kelljen feltétlenül a sürgősségire menni?

 

Szeretem megosztani Iza történeteit, mert hétköznapiak és akár veled is megtörténhetnek. Tanulhatunk belőle, ugyanis bármikor történhet velünk és baleset és ha ismerjük az módszerét, ezentúl sosem leszünk egyedül. Mesélek még

  • a balesetekről okáról,
  • arról, hogy nem sikerülhet mindig minden
  • és arról, hogy alvás közben miért könnyebb gyógyulni.

 

A főhősnő készül a karácsonyra

A december 23. nálunk őrjöngés a köbön. Egy sokgyerekes családban a karácsonyi készülődés mindig olyan olaszosan hangos, zűrzavaros és rohangálós, de ezzel együtt nagyon pörgős és jó hangulatú.

Azt sem tudtam, hol áll a fejem. Persze mindent ki akartam maxolni és önfeláldozóként (Kronobiológia – érzelmi adottság) mindenkinek minden kedvenc ételét, italát, sütijét prezentálni.

Zuhanás a lépcsőről

Emeletes a házunk. Valamiért futás helyett röptében akartam a földszintet megközelíteni és kezemben egy nagyobb cuccal megbotlottam a lépcsőn. Ahogy lefelé estem a bal térdem magam alá fordult és valami valahova kiugrott, arrébb csúszott, átugrott, … én nem tudom, de borzalmasan fájt. Egy ideig fel sem tudtam állni. Csak ültem a lépcsőn és folytak a könnyeim.

Nem tudom, hogy az önsajnálat vagy a fájdalom volt-e a nagyobb, de az járt a fejemben, hogy holnap karácsony, én meg nem tudok felállni. Hogyan lesz így készen minden?! Sőt, hogyha holnap karácsony, akkor az orvosi ügyeleten legalább ezren lesznek arra az egy darab gyakornokra, akit mára beosztottak.

Még sirattam kicsit magamat, hogy milyen sajnálni valóan szerencsétlen is vagyok, aztán minden erőmet összeszedve, a fogamat összeszorítva, merev térddel (egyáltalán nem hajlott, mert valami nem volt a helyén) bevonszoltam magam egy földszinti helyiségbe.

 

A főhősnő elkezdi megmenteni magát

A fájdalom és a tehetetlen düh teljesen eluralkodott rajtam. Ilyen állapotaimban vagyok a leghatékonyabb kopogtató, de ez nem jutott eszembe akkor, csak teljesen kétségbeesve hatalmas erővel és szinte kiabálva, sírva elkezdtem kopogtatni. Más nem volt a kezem ügyében csak a saját kezem! Milyen szerencse, hogy ez mindig nálam van!

Én mindig teljes köröket kopogtatok, nem használom a rövidítettet verziót. Általában a választások módszert használom. Először panaszkodok, aztán felváltva negatív, pozitív, negatív, pozitív, és végül a lelkes verziót használom.

 

Ha nem szeretnél lemaradni az írásaimról és a jó kis esettanulmányokról, akkor érdemes feliratkozni a hírlevélre itt és mindig elküldöm neked a legjobb történeteket.
Nem történ semmi. Vagy mégis?

Azt tanítottad, hogy vigyünk bele minél több érzelmet. Nos, ebben itt nem volt hiány. Végigkopogtattam és nem történt semmi. … Nagyon csalódott voltam és elkeseredett. Láttam ahogy bevisznek az ügyeletre és a gyakornok orvos megszakérti a térdemet. Két évvel ezelőtt egy ilyen “szakértő” tette tönkre a jobb kezemen a kisujjamat (a halloweeni tökfaragásnál átvágtam az ínakat miután lecsúszott a kezem a késen, de sajnos az ügyeletes szakember ezt nem vette észre. Több helyreállító műtét után sem lesz már soha tökéletes).

Szóval, kopogtattam és nem történt semmi. Semmi az ég világon! Bánatomban elaludtam a kanapén.
Az egyik gyerek hangjára ébredtem, hogy “már mindenütt keresünk, hol vagy, mit csinálsz itt”.

Nem akartam bevallani nekik, hogy pancser módjára leestem a lépcsőn. Nem is gondolkodtam. Felálltam és elindultam felfelé az emeletre – hiszen keresnek a gyerekek, menni kell! És simán felmentem. Hajlott a térdem. Ismét minden a helyén volt benne!

 

Egy kis maradék térdfájás

A térdem kicsit érzékeny volt még néhány napig – szerintem, ha még egyet kopogtattam volna, akkor az is elmúlik, de hát karácsonykor ki ért erre rá?!

Nem azonnal “gyógyult meg” amikor kopogtattam, de az alatt az egy óra alatt, amíg szundikáltam, valami történt, mert utána és azóta is működik!

Működik a térdem, ahogy a kopogtatás is működik!

Köszönöm Ildi!
Megmentetted a karácsonyi sütés-főzésemet!

Ölellek: Izabella

 

 

Mi az a módszer, amit Izabella használt?

Izabella fentebb az ÉFT kopogtatás egyik verziójára utalt: a VÁLASZTÁSOK MÓDSZERRE. A választások módszer része a váltakozó kopogtatás, ahol megoldási szakaszban hol panaszkodunk, hol pedig választunk helyette valami jobbat.

Hogy hogyan kell ezt csinálni, legközelebb ezt osztom meg veletek.

Február 22-én kezdődik az elvonulás, ahol kifejezetten meg fogjuk tanulni a választások módszerét. Egy három napos hétvégét fogunk együtt tölteni, és rengeteg fájdalomtól szabadulunk meg majd közösen.

 

Hogyan gyógyult meg alvásközben Izabella?

Emlékeztek, Izabella kopogtatott, de nem múlt el a fájdalma. Aztán elaludt és ez a legjobb, ami történhetett vele. Alvásközben ugyanis az elme elcsendesedik és átadja a helyét a finomabb tudatosság nak. A kopogtatás utáni alvás csodálatos, mert minden, amit előtte energetikailag és tudatilag oldottunk, szépen el tud rendeződni, minden a helyére kerül, ugyanis a sok tudásunk és elképzelésünk már nem fog élni állni a változásnak.

Az önmunka után én is szoktam olykor szundítani. Ez a legjobb, ami történhet, mert ilyenkor a tudat és a lélek elhagyja a testet, így nem zavarnak be az öngyógyítás folyamatába.

A tudásunkat kivonva a test egyenletéből, a test kiválóan meg tud gyógyulni.

 

Mit jelent az elengedés utáni alvás?

Két eset lehetséges. Konzultáció után az ügyfelek egyik része hihetetlenül energikus lesz és legszívesebben futkározna, míg a másik felére rátör valami végtelen fáradtság. Ők arra vágynak, hogy egy nagyot alhassanak.

Mindkettő rendkívül jó jel. A fáradtság például azt jelenti, hogy egy nagyon régi stressz, amit az illető magában tartott, egyszercsak elillan, ellazul az egész rendszerre és végre pihen egy jót. Tudjátok, olyat, mint amikor csurog az ember nyála álmában.

 

Persze Izabellának sem sikerül mindig minden

Ezt már a történeten kívül írom neked:

Két héten belül ilyen durván megsérült a BAL térdem és a nagyon csúnyán, igen fájdalmasan becsípődött a BAL nyakam (ahol a vállam a nyakamba fordul át). A nyakamat is kikopogtattam, de az csak annyira sikerült (több kopogtatással), hogy tudtam vele létezni. Még mindig érzem a helyét és kissé nehezen fordul balra a fejem. Ez nem akkora sikersztori.

Mindkettő a BAL oldalon. Mindkettő nagyon nagy fájdalmakkal járt és erősen lefékezte a haladásomat és a rugalmas irányváltásomat, hátra fordulásomat, előre hajlásomat, fejbiccentésemet is.

Ez tutira jelez valamit, de ehhez sajnos nem értek. Mi kellene ebből megértenem?

BALESET

A balesetekre én úgy tekintek, mint egy minta megtörésére. Vagyis nem hagyja, hogy a megszokott mederben haladjon a történetünk. Az a dolguk a baleseteknek, hogy megtörjék az addigi szokás mintát.

Nyak: Nyakasság, tartás, nem tudsz bólintani, nem tudsz meghajolni, nem tudsz rábiccenteni.
Ez segít?

Ez ügyben milyen mintát kell megtörni?

NEM KELL MINDIG SIKERSZTORI

Szerintem az mindig nagyon hiteles, amikor nem jön össze minden. Éppen azért, mert az olyan emberi. Ott gyakorolni kell tovább.

Puszi

 

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
HOGYAN TUDOK SEGÍTENI❓
.
Gyere és válassz❗️
.
 ÉLETFORGATÓKÖNYV TANFOLYAM:
2024. febr.  7-től.
.
Jelentkezz email-ben,
vagy telefonon: 70 2670679
.
.
minden hónapban 1x hétvégén.
Legközelebb: 2024. márc. 02. és 17.
.
 ÖNISMERETI TÁBOR
egy vízparti villában (menjünk le a lélek mélyére!)
.
febr. 22-től és
ápr. 18-tól
.
2024. márc. 18-tól
.
2024. máj.04 – 12.
2024. június 11-16.
.
.
.
.

Ha nem jön össze a baba – fizikai magyarázat – Kronó

Ha nem jön össze a baba – Kronó adottság

A Kronó vagy Kronobiológia megmutatja, hogyan működsz egészségesen. Ha eltérünk a fizikai adottságunktól, a testünk sem fog rendesen működni.

Olykor annyira egyszerű a magyarázat, miért nem esik teherbe egy nő.
Ma nem keresünk lelki okot, csak a testtel foglalkozunk.

Tény: Ha nem a fizikai adottságainknak megfelelően élünk, a test jelezni fog.

Tény: Túlélő üzemmódban a test túlél, nem pedig többlet teherre vágyik. Kizsigerelt állapotban nehéz teherbe esni.

Egy héten belül kétszer találkoztam ugyanazzal a témával. Gondoltam, megosztom.
Betti 42 éves, rendkívül elfoglalt üzletasszony. Már a rajzán is láttam, hogy nincs túl jó állapotban. A rajzteszt nekem nagyon jó kiindulási alap. Míg a kliens lerajzolja a szimbólumokat, addig én kiszámolom a Kronóját (vagyis, hogy milyen fizikai, érzelmi és szellemi adottságokkal született). A küldetésszáma is sokat mond. Sose tudni, melyik lesz a hasznos kiindulási alap.
Most a Kronó segített a legtöbbet.

Alvás hiány

Betti és a párja szeretik egymást, a kémia is működik. Már több éve próbálkoznak összehozni egy babát, de nem sikerül.
Rutinból megkérdeztem, mennyit alszik?
– 4-5 órát – felelte.
Pedig ő “Konzervatív / Flegmatikus” fizikai adottsággal született. Vagyis nagy fékkel, ami többek között arra utal, hogy sokat kell aludnia. Ő akkor működik jól., ha 7-8 órát alszik. Az embereknek eltérő az alvási szükséglete. A nagy energiájú, kis fékkel rendelkezőknek még árt is, ha túl sok időt töltenek egy helyben vagy sokat alszanak. Se a testüknek, se a lelküknek nem tesz jót.

Ellenben Betti szívesen aludna sokat, jót is tenne neki, de a munkája miatt rászoktatta magát a kb. 5 órára. Így éjszaka elvégezheti az adminisztrációt és ami nem fért bele a napjába. Akkora alvási adósságot halmozott fel, hogy ki tudja, mikorra regenerálódik a szervezete.

Elképzelhetetlennek tartotta, hogy átalakítsa az életét. Pedig a rajza, a Kronó képlete, a tarot kártya is mind egy irányba mutatott. Tulajdonképpen arra kellett oldani és arra kapott házi feladatot, hogy el tudja határozni, hogy változtat az életén. Mintha egy lehetetlen választás előtt állna: gyerek vagy munka.

Ha érdekel, hogy neked mekkora az alvási szükségleted, látogass el a Kronó honlapunkra és számold ki. Minél nagyobb a 2. csakra értéke, annál többet kell aludni.
Akinek viszont 100 alatt van a 2. és a 3. csakrák értékének összege, nos, azoknak is jót tesz a  több pihenés, pihengetés.

————-

A sport olykor hozzáad, máskor elvesz

Pár nappal később Klárival találkoztam. Deja vu érzésem támadt. Az intellektusától teljesen eltérő rajzot készített. Újra megcsináltattam vele, de ismét egy szétesett képet kaptam. Mint amikor valaki jó állapotban akar feltűnni, de nincs abban és ez látszódik. Hihetetlen kontraszt mutatkozott az okos, csinos, tökéletes testű nő megjelenése és a rajza között.

Ők is gyereket szeretnének a párjával. Szeretik egymást, de utolsó pillanatban vannak.
Kiszámoltam a Kronóját. Bettivel azonos “Konzervatív = Flegmatikus” fizikai adottsággal született ő is. Megkérdeztem, hogy lehet ennyire eszményien tökéletes a teste?

Kiderült, hogy napi 10-15 km-t fut és még csoportos órákra is jár a fitness terembe. Heti 7x. Nem tud pihenni. Ideges és haszontalannak érzi magát, ha aznap nem edz. Múlt vasárnap egy kicsit ejtőzött, de ettől olyan lelkiismeret furdalás tört rá, hogy elszaladt a boltba, hogy megmozduljon és megnyugodjon – tett valami hasznosat.

Amikor meséltem neki a veleszületett fizikai adottságairól, miszerint neki nem szabadna ennyire aktív életet élnie, kicsit még lustácska is lehetne – én még papírt is állítanék ki neki erről -, döbbenten nézett rám. Kiszámított, nyugodt, lassabb élet, ez támogatná a magzat megfoganását.

Ugye, az embereket legtöbbször rá kell venni a mozgásra. De olykor viszont épp le kell beszélni róla.

Klárinak nem azt tanácsoltam, hogy ne sportoljon, hanem kevesebbet és ritkábban. A testnek meg kell adni, ami jár, hogy betölthesse a női / anyai funkciót is. Bár manapság nem divatos bármekkora testzsír százalékkal is rendelkezni, mégis szükség van arra a kis zsírra a fogantatáshoz.

A férj

Ha valaki ilyen – gyermekvállalási, nehezen esik teherbe, … – témával fordul hozzám, mindig megnézem a párját is. A férj Kronó képletén túl a kapcsolatukra is ránézek. A két képlet összevetése megmutatja, van-e sorstani kapcsolatuk, hány szinten, milyen erős, … (ezt te is megnézheted az új honlapunk kapcsolati kalkulátorával).

Klárinak és a férjének volt feladatuk egymással. Még fizikai síkon is. Tehát az nem akadályozta a baba megfoganását, hogy a szülőknek semmi karmikus feladatuk,  nincs egymással.

Sőt, a férj kapott tőlem egy életvezetési piros pontot is, mert Klári panaszkodott rá. Elmondta, hogy bár a párjának nagyon férfias munkája van, de otthon máris lefekszik, imád lustálkodni, heverni, szunyókálni. Kiderült, hogy ez a legjobb, amit a férfi tehet. Mert a minimális fizikai energiáját a munka helyén elhasználja és otthon töltődnie kell. (Mimózikus – Melankolikus). Neki nincs “lelkifurija”, ha a pihenésről van szó. Vagyis ő az adottságaival összhangban él.

Így Klári kapott korrekciót, házi feladatot és remélem, hamar üdvözölheti a kis magzatot a pocakjában!

Klári ezt írta később:
Nagyon örülök hogy találkoztam veled. A beszélgetésünk utáni reggel nem futni mentem, hanem edzőterembe, és csak úgy a kedvemre, oldottan edzettem, mégis olyan jó volt. Megemelt súlyokkal is nagyon aktívan tudtam edzeni, mintha 10 kilótól szabadultam volna meg.

Persze a feladatok megoldása engem terhel, és az én utam tudom, de azt érzem nagyon sokat segítettél nekem:)))) Nagyon köszönöm! Remélem, fogunk még találkozni!

A jó asszony és a férje

A JÓ ASSZONY

Végéhez ért a beküldött esetekből álló sorozat.
Ez az utolsó csemege:

A kopogtatástól megnyugszik az idegrendszer és jöhet a pihentető alvás.
A kopogtatástól megnyugszik az idegrendszer és jöhet a pihentető alvás.

“A férjem hetek óta rosszul alszik, ideges, feszült, frusztrált, nem jól alakulnak a dolgai a munkájában.
Pénteken mondtam neki, hogy kopogtassunk. Legnagyobb meglepetésemre azonnal igent mondott.

1-10-es skálán 11 volt a kiinduló intenzitás, amit egy óra kemény munkával vittünk le nullára úgy, hogy az utolsó 5 percben ásított egyet, és mondta, hogy kezdi már egy kicsit unni. A végén ült átszellemült arccal és amikor megkérdeztem, hogy mire gondol, azt mondta ez olyan mint a hashajtó, csak úgy jön az áradás. Éjszaka úgy aludt, mint akit fejbe vertek, hetek óta először, és szombaton azt kérte, hogy kopogtassunk megint.

Azóta minden nap kopogtatunk. smile hangulatjel

Használd te is az ÉFT-t!
ÉFT tanfolyamok: katt ide

Programjaim: 

Jobbagyféltekés öngyógyítás – minitanfolyam BPesten május 14. 10-14:00  – katt ide

Izomteszt tanfolyam – Szeged, május 16-17. délelőtt – katt ide

Játékterápia a SpiritJógában május 29. 17-21:00  – katt ide

Nyári szünidőre: egész napos Játékterápia a Virágos tanyán
június 14. és 23. – katt ide