Önmunka és elengedés
sorsdöntő változások idején

Legközelebbi elvonulás:


2024. szept. 23-27.  (szerdától vasárnapig)

Jelentkező: Miért ezt a tábort válasszam?

Hajdú Ildikó: Én abban vagyok jó, hogy meglátom a problémádat fenntartó okot és vannak rá ügyes és gyengéd módszerek, amelyekkel ezen túl tudsz jutni.

Miért éri meg elvonulásra jönni?

Mert végre magaddal foglalkozhatsz és kiléphetsz a hétköznapi kötelezettségek alól.

 Miért pont engem válassz ?

Hát, mert évtizedek tapasztalata segít abban, hogy az emberi problémák gyökeréig hatoljak és ott feloldást is elérjek. A kolléganőim is ebben segítenek.

 Mit kapsz tőlünk az elvonuláson

Például a családállítás módszerével ránézünk az épp aktuális elakadásora. Használjuk a spirituális társasjátékot, finom ételeket eszünk, gyönyörű helyen lakunk a természet közelében.

– És ami a legfontosabb, közben tartjuk a tudatosság terét – ez egy különleges érzés, ami végig megmarad a tábor idején.

Bármit is csinálunk, az megoldhatja egy fontos problémádat, megváltoztatja a hozzáállásodat, hogy jól kezeld az életedet.

Kivel érdemes jönnöd?

Akár egyedül, vagy szólhatsz a legjobb barátodnak is.

Mit lehet tudni a helyszínről?

https://szentandrasivakacio.hu/villa-dorcsi-bekesszentandras/

Mennyit érdemes gondolkodni?

Semennyit, mert fogynak a helyek és az elvonulás zártkörű .

Mennyibe kerül? És mit takar az ára?

Görgess lejjebb, ott mindent megtudhatsz.

Ha máris jelentkezel, akkor azt itt tudod megtenni:
idamakra@gmail.com

Bevezető

Válságok sorozatában élünk. Mindenki az eszmélési és önismereti fokának mértékében képes reagálni a világ eseményeire.

Az elvonuláson olyan módszereket tanulunk és próbálunk ki, amely segít támaszt nyújtani a változásban. Tudatosulunk, elmélyülünk a problémáinkban és az arra adott válaszainkban. Aztán ez alapján igyekszünk a régi válaszainkat meghaladó viselkedési és tudati mintákat kialakítani.

Mindnyájan csak tanulunk az élettől és boldogabbak szeretnénk lenni, illetve el akarjuk kerülni a szenvedést.

Az ügyes módszerek, az önreflexió és a változatos foglakozások ezt célozzák meg.

16 éve foglalkozom alternatív módszerekkel. Az elvonuláson az önismereti és tudatszintemnek megfelelően tudom vezetni a foglalkozásokat. Pont azon a szinten, ahol most én tartok, amennyire megértettem a világot. Felhasználom a képességeimet, a tudásom, a szemléletmódomat és a sok ezer ügyféllel folytatott egyéni és csoportos munka tapasztalatát.

Igyekszem minél tisztább csatorna lenni, de természetesen engem is áthat a saját vérmérsékletem, védekező rendszerem és személyiségem.

Ha tudsz ehhez csatlakozni, akkor szívesen látunk valamelyik táborban tavasszal.

Hajdú Ildikó

Résztvevők írták:

Kedves Elvonulásra Indulók! 

 Szeretettel ajánlom nektek az elvonulást, de csak akkor induljatok neki, ha ott is alszotok. Így lesz kerek egész.

Hihetetlen megtapasztalások, érzelmi hullámvasút, és a közösség gyógyító felemelő ereje, mások gondja problémája által is. Az állítások, a technikák az én kérdéseimre adtak segítséget, oldást. De mivel másoknak is állítottunk, oldottunk, így a közös együttlétünk által mindannyian javulást tapasztaltunk és új emberként távozhatunk a végén.

 Hálás vagyok a Ildikónak a vezetőnknek, Idának a szervezőnek, és minden résztvevőnek, aki együtt volt velem.

Nagy tanítók adták egymásnak a leckét és mi, mint a jó diákok bekebeleztük, mert élvezetes, hangulatos, és varázslatos volt.

Köszönöm, hogy részese lehettem. Tedd meg magadért, a jobb énedért, az életért.

Hála!

Ági

Sziasztok!

Én is szólnék azokhoz, akik most készülnek részt venni az elvonuláson, meg azokhoz is, akik nem tudják eldönteni, hogy vállalják-e.
Én teljesen letudtam rakni a terhet, amit odavittem. Sokféle módszert kipróbáltam, de az életem fordulópontja az ÉFT volt. A családállításnál meg kitört valami belőlem, ami mélyen ott lapult. Fontos, hogy merjünk megnyílni mások előtt, beszélni a problémáinkról. Minden mondat, ami ott elhangzott fontos volt és az sem volt véletlen, hogy kik vettek részt az elvonuláson.Jó volt benneteket meghallgatni, mert mindenkiben felismertem magamat. Arról nem is beszélve, hogy esténként milyen felszabadultan szórakoztunk.

Köszönöm mindenkinek az együtt töltött időt!

———————–

Íme a leírás:

érzelmek elengedése,
önkorlátozó gondolatok feloldása,
transzgenerációs minták feltárása
lélek- és, családállítással,
elvárások, neheztelések elengedése,
megszeretni a valóságot

Annyira szeretnénk változtatni az életünkön, érzelmileg vagy testileg gyógyulni. Mások válaszokat keresnek, mert nem értik, miért kerültek abba a bizonyos helyzetbe.

Bár már szinte közhely, mégis igaz:   a változásnak belülről kell fakadni.
De mit kell tenni belül? Hogyan kell megváltozni? Hogyan lehet valamit másképp érezni vagy gondolni?

Ehhez kellenek az ügyes módszerek!

Transzformatív  4 éjszaka – 5 napot állítottunk össze, hogy egy élményalapú és vezetett önmunkán vehess részt. Ehhez mindig egy csodás, pihentető helyet választunk.

Muszáj kiszakadnunk a megszokott környezetünkből, mert otthon épp a megszokott mintáinkat követjük. Az új körülmények segítenek az átértékelésben.

Neked ajánljuk a programot, …

• ha ki akarsz lépni  a megszokott, de nem működő mederből
• ha vannak elakadásaid, de nem tudod, hogyan juss túl rajtuk
• ha segítségre van szükséged egy számodra szenvedést okozó helyzetben
• ha érdekelnek az alternatív módszerek
• ha el tudod el képzelni, hogy a felismerések mások problémáin keresztül is elérkezhetnek hozzád
• ha a pénzügyi / családi / kapcsolati / … problémáid ismétlődnek
• ha sehogy sem tudsz valakivel kijönni
• ha sok önfejlesztő könyvet olvastál, de a gyakorlatba nem tudod átültetni
• ha neheztelsz valakire
• …
• ha mindezt jó társaságban és csodás, pihentető helyen szeretnéd átélni

A sérülésed akkor érte meg, ha tanulsz belőle és leteszed.

Ami biztos:

Mindnyájan sérültünk az eddigi életünk során.
Az a feladatod, hogy ebből a sérülésből kigyógyulj és kezdj is vele valamit.
Ebben az egyetlen esetben megérte a szenvedés.

Mikor nem érte meg?

• Ha nem értetted meg a sérülésed, 
• akkor ezzel kezdeni sem tudsz semmit, 
• feldolgozhatatlan marad, másokat fogsz hibáztatni, 
• esetleg magadat, 

tehát nem érte meg.

A gyerekkori kondicionáltságod határozza meg, hogy most ki vagy. Amit mondtak neked, ami történt veled és amilyen következtetéseket vontál le abból, olyan a mostani hozzáállásod az élethez, az egyes életeseményekhez.
Azonban van rá mód, hogy ne az előbb említett mintákat ismételd, hanem feloldd őket és saját választásaid legyenek.

Továbbá vannak olyan családból, előző generációkból hozott történeteitek is, amelyek akkor is hatnak rád, ha nem is tudsz róla. A családi lelkiismeret olyan, mint egy nagy adattár és minden családtag hozzáfér. Sőt, mindenkire hatással van. Ez elől nem lehet menekülni. Ezt meg lehet változtatni.

Az előrevivő mintáknak örülj és tartsd meg őket.
De a hátráltató és rejtetten működő programokat hozzuk felszínre és módodsítsunk rajta, töröljük a traumaismétléseket, a nehéz sorsokkal való azonosulásokat. Erre való a család- és lélekállítás.

Mi fog történni az elvonuláson?

1. ÉFT
   Az elvonuláson ügyes módszereket alkalmazva oldjuk az egyes problémához kapcsolódó érzelmeket. Ugyanis amíg a düh, a szomorúság, a féltékenység vagy az igazságtalanság felhője borít be, addig nem tudsz józanul gondolkodni, esetleg nézőpontot váltani. Feloldjuk a ragaszkodásodat a régi mintáidhoz, de az érzelmekkel fogunk kezdeni.
2. Byron Kate  – 4 kérdés módszere
   Mindenki választ majd egy témát, amivel kapcsolatban önmagán dolgozik majd. Miután az érzelmek ködje felszállt – közös és egyéni feladatok segítenek majd ebben -, azután hozzálátunk az elakadás tudati megvizsgálásának (Byron Katie 4 kérdés módszerével).
3. Lélek- és Családállítás
   Azonban olykor nem elegendő az érzelmek feloldása és a józan belátás. Olykor messzebbre kell mennünk. Ki kel lépni térből és időből és a mezőben lévő információt, rendellenes működést kell kijavítani. Erre majd a Lélek- és Családállítás módszerét hívjuk segítségül.
4. Egyéb ügyes módszerek – nem is kevés. Pl. kronobiológia, életforgatókönyv, képáramoltatás, elengedés, …

Mit kapsz ettől a három naptól?

Személyiség szintű önmunka

Rálátsz a problémádra egy másik nézőpontból. Alkalmassá válsz ennek az új nézőpontnak, vagy működésnek a befogadására. Hiszen soha nem tapasztalhatsz meg semmi mást a külvilágban, csak önmagadat. Ezért, ha te változol, a világ is változni fog.
Megtanulod, hogyan kezeld a tudatodat elhomályosító érzéseidet, és hogyan engedd el a szenvedésekkel  teli gondolataidat. Ez személyiség szinten fog zajlani.

Transzcendens munka

De ezen felül a magasabb tudattartományban működő minták világába is bepillanthatsz. Ez olykor nagyon megnyugtató. Egy magasabb szinten szemlélni a lélek mozgását, amihez nincs közvetlen hozzáférésünk, mégis mindennél erősebben hat ránk.

Extrák

Természetesen a fentieken kívül még felbukkanhatnak olyan aspektusok, megértésre váró szempontok, melyekre a velünk született adottságok (Kronobiológia), vagy a sorsfeladat (Életforgatókönyv) adja meg a választ. Ha így alakul, akkor támaszkodunk ezekre az információkra is.

Élmények:

A program összeállításnál az egyensúlyra és a folyamatra törekedtünk.

Vagyis lesznek bevezető és köztes előadások, egyéni gyakorlatok, és csoportos foglalkozások is.
Lesz alkalom a testi szükségletek kielégítésére, szunyókálásra és mozgásra is.
Reggel egy kicsit tornázunk, ami inkább gerinctorna és nyújtózkodás lesz. De mint minden más, ez is fakultatív. Itt semmit sem muszáj.

A csoportmunkánál azzal fogunk dolgozni, aki szívesen felvállalja a témáját. Ez egyáltalán nem kötelező, inkább csak lehetőség. A bevállalósok nagyot fognak profitálni a nyilvános “konzultációból”. Mindig van, aki szívesen felvállalja.
Azonban a gyakorlatokat úgy állítottuk össze, hogy a segítők vagy  a nézők is profitáljanak belőle. Nem kicsit.

A folyamatra törekvés pedig azt jelenti, hogy felmérjük a kiindulási állapotot és a 3 napos önmunka utáni állapotot.

A szállás: https://szentandrasivakacio.hu/villa-dorcsi-bekesszentandras/

Békésszentandrás

—————————————

Jelentkezés

szervező: Makra Ida
email: idamakra  @  gmail.com
tel.: 20 3897882
Ha jelentkezel, akkor küldjük a számlaszámot, ahová tudsz utalni.
a foglalkozásokat tartja:      Hajdú Ildikó és Makra Ida
foglaló: 50.000.-

—————————————

Részvételi díj:  215.500 Ft

2024-es befizetéssel:       175.000.-Ft-ért

Milyen extra ajándékokat adunk, ha most megvásárolod a tanfolyamot? 

AJÁNDÉK No. 1.       Családállítás életed problémájára – Értéke: 25.000. Ft.

• • Minden résztvevő részesül abban a csodában és transzformációs lehetőségben, amit ez a módszer kínál. A program során valószínűleg 2x is. sor kerül mindenkire.
    

• Értéke: 50.000. Ft.

A személyes családállítás:

• • ELŐNY: Egy olyan szempontból nézhetsz rá az életedre, amiből eddig még nem tudtad megtenni. Mögé nézhetsz egy problémának, a rejtett mozgatórugóknak.
  • ELŐNY: A többi résztvevő ráhangolódik a te problémádra és a morfogenetikus mezőből kikeresi a gyökerét.
  • ELŐNY: Mindenki téged szolgál akkor és ott.
  • ELŐNY: Megérthetsz valamit, ami elindít a megoldás felé. Feldolgozhatóvá válik, ami eddig feldolgozhatatlan volt.
  • ELŐNY: Nemcsak rálátsz a problémádra, de megoldást is kapsz hozzá.

AJÁNDÉK No. 2 – Segítói szerepkör a családállításokon – értéke: 10.000.-

A segítői szerepben rejlő hatalmas lehetőség:

• ELŐNY: A segítői szerep körből hihetetlenül nagyot lehet profitálni.

• ELŐNY: A szerepeket nem véletlenül kapod. Valami oknál fogva azért esik rád a választás, mert te tudod a legjobban megjeleníteni a szereplőt.
• ELŐNY: Vagy pont neked van rá szüksége d arra, hogy a szerep  mintázata, felismerései átfusson rajtad.
• ELŐNY: Minél több állításba választanak bele, annál több megoldókulccsal fog rendelkezni a lelked, amit az életed során felhasználhat majd.

• Értéke: 10.000. Ft

AJÁNDÉK No. 3.         Részvétel a foglalkozásokon 6 alkalommal – Értéke: 45.000. Ft

A csoport ereje biztosítja számodra a következőket:

• ELŐNY: Csoportosan olyan módszereket alkalmazunk, amit magadon is csinálhatsz.
• ELŐNY: Amíg nem szeretnél kitárulkozni mások előtt, akkor mások történetén keresztül gyógyíthatod magad.
• ELŐNY:   A csoport ereje mindig megsokszorozza a felemelő erőt és a katarzist.
• ELŐNY:   Mindig kiderül, hogy van egy csoport-téma, ami mindenkire vonatkozik. Így mások története a te történeted is.
• Értéke: 45.000. Ft

AJÁNDÉK No. 4.       30 perces személyes vagy kiscsoportos konzultáció – Értéke: 20.000 Ft

• ELŐNY: Ha nem rendelkezel bizonyos elő-ismeretekkel és szeretnél felzárkózni egy egy témában, akkor Ida vagy Zsuzsi meg támogat ebben.
• ELŐNY: Ha csoportosan nem tudod elengedni a traumáidat, akkor egy rövid személyes oldás csodákra képes.
• ELŐNY: Bizalmas légkörben egy szűk problémára tudtok koncentrálni.

• Értéke: 20.000. Ft

AJÁNDÉK No. 5.            Részletes írásos kronobiológiai elemzés – értéke: 7.500.-

Az elemzés birtokában:

• ELŐNY: Ez egy exkluzív, több mint 20 oldalas elemzés, a Kronobiológia módszerével, amiben alapfontosságú dolgokat tudhatsz meg magadról.
• ELŐNY: Az elemzés személyesen csak neked szól és ráláthatsz az egészséges működésedre fizikai, érzelmi és intellektuális síkon.
• ELŐNY: Elmondhatnánk neked szóban is a veled született adottságaidat, de mi átadjuk neked úgy, hogy örökre megesz és bármikor előveheted, újraolvashatod.

Értéke: 7.500. Ft

AJÁNDÉK No. 5.        Vízparti villa extrákkal és ebéddel – értéke: 100.000.-

A testi, lelki és közösségi wellnesst átélését támogatja a:

• ELŐNY: Csoda szép természeti környezetben leszünk.
• ELŐNY: Sokat leszünk levegőn és olykor finoman át is mozgatjuk magunkat olykor. Mindez szabadon választható és kihagyható.
• ELŐNY: A szauna és a wellness részleg segít ellazítani a testet. A közös fürdőzés segít könnyebben kapcsolódni a többiekhez.
• ELŐNY: A közös étkezések során megosztunk egymással finom falatokat és még inkább belelazulunk az együttlétbe.
• ELŐNY: A kitűnő fürdőszobás szobákba olykor vissza lehet vonulni és el lehet csendesedni, ha arra van szükséged.
• ELŐNY: A hatalmas stég, a tó, a növények és az állatok segítenek jobban kapcsolódni valami magasabb szintű és nagyobb energiához.
• ELŐNY: A végtelen csend ritka adomány és érdemes átélni.

Értéke:   100.000. Ft

Bónusz: pénzvisszafizetési garancia

– Az ilyesmire nem lehet garanciát vállalni.
– Igaz ez?
– Hát, nálam ezt is lehet.

Még soha senki nem csalódott az Elvonulás élménytáborban. De ha te úgy érzed az első 24 óra után, hogy ez a program nem ad hozzá az életedhez, akkor mi visszafizetjük a befizetett részvételi díj 75%-át, amit így nem fogsz kihasználni.

—————————————

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4 éjszakára
• 4  alkalommal meleg ebéd
• reggelihez és vacsorához kenyér, tej, tea, kávé,  …
• valamennyi programon való részvétel
• medence, jacuzzi, infra szauna
• csónak, kenu, vizibicikli

A részvételi díjban nincs benne:

• A reggeli és a vacsora egyéb hozzávalói.
• Az oda- és visszautazás költségei.

A szálláson van jól felszerelt konyha, hűtő, fűthető medence, infra szauna, parti stég, belső parkoló …

A foglalót nem áll módunkban visszafizetni. Azonban ha túljelentkezés miatt lesz más a helyedre, akkor visszakapod a befizetett összeget.

Odajutás: egyénileg és önköltséges formában. Amikor összeállt a csapat, össze szoktuk szervezni az egy irányból érkezőket. Ez könnyedén szokott működni.

ÉTKEZÉS
Az elvonulás díja tartalmaz 4 főétkezést ( csütörtök, péntek, szombat, vasárnap ebéd) a többi étkezés egyénileg történik.
A településen található bolt, ennek segítségével könnyen megoldható. A szálláson van hűtő és konyha is, lehet hozott ételt melegíteni, tárolni, elfogyasztani. A többit hozzávalót mindenki egyéni igény szerint hozza otthonról és a kitűnő konyhában elkészíti magának.
Ez mindig remekül, könnyedén és jó hangulatban megoldódik.

FONTOS: Jelentkezésed akkor érvényes, amikor kifizetted a foglalót.

——————-

Az önismereti út is lehet wellness-kúra!

SZÁLLODA?
Az önismereti hétvégéket és tanfolymokat előszeretettel szervezik exkluzív környezetbe, kastélyba, elegáns szállodába. Annyira érdekes, hogy ez nekem nem jutott eszembe.

HÁZ A TÓNÁL?
A kezdetektől fogva vagy valamilyen minőségi helyszínt, szuper vízparti nyaralót foglaltunk le.

LAZÁN, KÉNYELMESEN
Már a program kiírásába is is bele szoktam írni, hogy mindenki kényelmes, laza, otthoni öltözettel készüljön, mert nagyon sokat leszünk kint a természetben: udvaron, stégen, teraszon, medencében,…

Home

Kolléganőmmel, Makra Idával igyekszünk olyan házakat kibérelni, ahol az egyik legfontosabb szempont

• a tágas közösségi tér, ahol a csoport foglalkozásokat tartjuk,
• illetve a természet közelsége,
• megspékelve néhány kényeztető megoldással,
• mindezt megfizethető áron.

Azt vettük észre, hogy az elvonuláson résztvevő társaink szinte csak késő este későn térnek vissza a házba. Néhányan még a délutáni szunyókálásukat is a kerti nyugágyban intézik. Miközben mások a tóban vagy a jacuzziban áztatják magukat.

Integráljuk vissza az erődet!

Mivel a legközelebbi elvonulást 2024. április 18-ra hirdettük meg, ezért olyan témát választottam, ami élettel fog bennünket feltöltebni. Ugyanis a legnagyobb erőd abban rejlik, amit megtagadtál magadban, vagy amit rosszá tettél magadban, rossznak tituláltál.

Tehát az árnyékszemélyiség visszaintegrálását céloztam meg.

Az árnyékba, a tudatalattiba és a legváltozatosabb helyre száműzött tulajdonságaink valójában nem is rosszak, csak rosszá tettük őket.

A felszabadításukban rejlik a legnagyobb erő, könnyedség és felhajtó erő.

Te melyik részedet zártad ki és
veszítetted el az erődet?

Bármilyen jó szüleid voltak is, ezt nem úszhattad meg.

• Mikor lettél jó kislány?
• Mikor lettél szolgálatkész?
• Mikor tagadtad meg a tündöklésedet?
• Mikor tagadtad meg a szenvedélyes részedet?
• Sorolhatnám …

Pusztán azért, hogy túlélj vagy szeretetet kapj.

ha visszaintegrálnád, talán

✅ kiderülne, hogy nem is vagy önző, csak tudnád, mi tenne jót neked.

✅ az is lehet, hogy meggyógyulnál,

✅ de leginkább megtapasztalnád önmagadat, azt, aki valójában voltál és lehetnél.

Ha vissza akarod kapni az erődet,

• jelentkezz az áprilisi exklúzív önismereti táborba.

———–

Az elvonulásra egyesek elvárások nélkül jönnek, mások pedig problémákkal, amelyeket szeretnének megoldani.

Nagyon jó, ha elvárásaid és céljaid vannak az elvonulás előtt.

Olyan, mintha betennél a térbe egy jelet és az 5 nap alatt hagynád, hogy megérkezzen a válasz.

Hidd el, a válasz mindig megérkezik!

Nóri 800 km-t utazott, hogy velünk legyen az elvonuláson.

Én is szólnék azokhoz, akik most készülnek részt venni az elvonuláson, meg azokhoz is, akik nem tudják eldönteni, hogy vállalják-e.

Én teljesen letudtam rakni a terhet, amit odavittem. Sokféle módszert kipróbáltam, de az életem fordulópontja az ÉFT volt.

A családállításnál meg kitört valami belőlem, ami mélyen ott lapult.

Fontos, hogy merjünk megnyílni mások előtt, beszélni a problémáinkról. Minden mondat ami ott elhangzott fontos volt és az sem volt véletlen, hogy kik vettek részt az elvonuláson.

Jó volt mindenkit meghallgatni, mert mindenkiben felismertem magamat.

Arról nem is beszélve, hogy esténként milyen felszabadultan szórakoztunk.

Egy ajánlás a jövőbeni jelentkezőknek

Kedves Elvonulásra Indulók!

Szeretettel ajánlom nektek az elvonulást, de csak akkor induljatok neki, ha ott is alszotok. Így lesz kerek egész.

Hihetetlen megtapasztalások, érzelmi hullámvasút, és a közösség gyógyító felemelő ereje, mások gondja problémája által is. Az állítások, a technikák az én kérdéseimre adtak segítséget, oldást. De mivel másoknak is állítottunk, oldottunk, így a közös együttlétünk által mindannyian javulást tapasztaltunk és új emberként távozhatunk a végén.

Hálás vagyok a Ildikónak a vezetőnknek, Idának a szervezőnek, és minden résztvevőnek, aki együtt volt velem.

Nagy tanítók adták egymásnak a leckét és mi, mint a jó diákok bekebeleztük, mert élvezetes, hangulatos, és varázslatos volt.

Köszönöm, hogy részese lehettem. Tedd meg magadért, a jobb énedért, az életért. Hála!

Kedves Ildikó ! Az üzenetedre válaszolva, megragadom az alkalmat, hogy mindent amit az elvonuláson tettél értem , hálás köszönetet mondjak, nagy szeretetedért és az őszinte nyilatkozataidért, nagy-nagy bölcsességedért, ölel , sok szeretettel Annuska