Címkearchívumok: emberi kapcsolatok

De hogy ember maradjon az ember, most jön a neheze – AI kontra erőfeszítés

Én nagyon kedvelem a mesterséges intelligencia számos vívmányát. Használom is őket, sok mindenben megkönnyítik az életemet. Közben azonban teljesen jogosnak érzem azt a felvetést is, hogy a technológia egyre távolabb vihet bennünket önmagunktól és egymástól.

A fotón én vagyok. Az AI szépített az arcomon és kivilágosította a hátteret, illetve segített feliratot rakni a képre.

A minap hallgattam egy beszélgetést a technológiáról, és egy gondolat nagyon megragadt bennem:

Mi az ember legvégső sajátossága? Mitől ember az ember?
  1. Attól, hogy milyen erőfeszítésekre képes.

Amikor korábban az Ingás Közvetítés egyik táblázatát állítottam össze, bele kellett írnom a fizikai, a biológiai és az életelvet is. Ekkor találkoztam újra Bauer Ervin gondolataival az élő rendszerek működéséről.

A fizika nagyon jól tud mit kezdeni az élettelen anyaggal. Ha az élettelen rendszereket magukra hagyod az egyensúly, az energia minimuma és végső soron a leépülés felé tartanak.

PÉLDA:
Elég csak a házadra gondolni. Ha évekig nem dolgozol rajta, nem javítasz meg semmit, nem festjük, nem tartjuk karban, akkor nem lesz egyre szebb. Éppen ellenkezőleg. Elkezd leépülni.

Az élet azonban valami egészen mást csinál.

  • Az élőlény folyamatosan dolgozik a leépülés ellen.
  • Energiát használ fel azért, hogy fenntartsa önmagát.
  • Persze hosszú távon minden élőlény elveszíti ezt a harcot, de közben az élet továbbadja önmagát.
  • Bauer Ervin megfogalmazásának lényege éppen az, hogy az élő rendszer a saját szabad energiája terhére folyamatos munkát végez annak érdekében, hogy fenntartsa azt az állapotot, amely az élettelen világban magától nem maradna fenn.

És az emberi minőségnek van még egy további szintje.

2. ismérv: meg akarja haladni önmagát

Az ember nem egyszerűen életben tartja önmagát. Teremt. Épít. Tanul. Rendszereket alkot. Képes éveken keresztül dolgozni valamiért, aminek az eredményét talán csak jóval később látja meg.

Képes önmaga fölé nőni.

Nemcsak önmagunkért teszünk erőfeszítéseket

3. ismérv: Közösséget épít.

Van még valami, ami emberré tesz bennünket: a közösségi lét.

Az ember hatalmas erőfeszítésekre képes azért, hogy kapcsolódjon más emberekhez. A családjához, a barátaihoz, a közösségéhez, a nemzetéhez.

És van még egy különös emberi képességünk.

4. ismérv:   Képesek vagyunk elvekért és eszmékért olyan dolgokat is megtenni, amelyek kellemetlenek.

Dolgozunk. Lemondunk dolgokról. Virrasztunk. Tanulunk. Harcolunk valamiért. Olykor úgy teszünk hatalmas erőfeszítéseket, hogy egyáltalán nem biztos, hogy abból valaha pénzünk vagy más kézzelfogható hasznunk lesz.

Az ember még arra is képes, hogy az életét áldozza valamiért, amiben hisz.

Talán addig van igazán biztonságban az emberi minőségünk, amíg hajlandóak vagyunk ezekre az erőfeszítésekre.

A technológia viszont folyamatosan a kényelmet ígéri

És itt kezd számomra érdekessé válni a mesterséges intelligencia és általában a gépesítés kérdése.

A technológia térhódítása szinte mindig ugyanazzal az ígérettel érkezik:

neked ezt már nem kell megcsinálnod.

Nem kell elmenned valahová. Nem kell fejben tartanod. Nem kell kiszámolnod. Nem kell megírnod. Nem kell megjegyezned. Nem kell találkoznod valakivel. Nem kell még csak gondolkodnod sem rajta, mert majd megcsinálja helyetted valami.

Ez természetesen rengeteg szempontból fantasztikus.

Csakhogy közben érdemes feltenni a kérdést: ha éppen az erőfeszítés képessége az egyik olyan dolog, amely emberré tesz bennünket, akkor mi történik velünk, ha minden erőfeszítést megpróbálunk megszüntetni az életünkből?

Ráadásul a digitalizáció egy másik emberi tulajdonságunkat is érinti: a kapcsolódást.

Soha nem volt ennyi kommunikációs eszközünk, mégis egyre több emberi kapcsolatunk válik közvetetté. Képernyőkön beszélgetünk, alkalmazásokon keresztül intézzük az ügyeinket, automatákkal kommunikálunk, online dolgozunk és online vásárolunk.

Én magamon is érzem ezt.

Nagyon szeretem a digitális világot, mégis kevesebb a közvetlen emberi kapcsolatom, amióta ennyi kütyü vesz körül.

 

A kényelem ára a kiszolgáltatottság

Van azonban egy másik problémám is ezzel.

Minél több dolgot adunk át digitális rendszereknek, annál inkább függünk azoktól, akik ezeket a rendszereket működtetik.

Ha elmegy az áram, rengeteg mindenem megszűnik működni.

Ha nincs internetem, nem tudom megtartani az online foglalkozásaimat.

Ha valamilyen digitális rendszer nem enged be, előfordulhat, hogy olyan dologhoz sem férek hozzá, ami egyébként az enyém.

Tóth Máté és Bogár László beszélgetésben elhangzott egy szélsőséges példa is egy olyan világról, ahol az ember már a saját okosházába sem feltétlenül tud belépni, ha a rendszer valamilyen okból letiltja.

Lehet erre azt mondani, hogy ez csak egy történet. De a gondolat, amely mögötte van, szerintem nem érdektelen.

Ha minden ajtónk digitális, minden pénzünk digitális, minden adatunk digitális és szinte az egész életünk valamilyen szolgáltatón keresztül működik, akkor hatalmas kényelmet kapunk.
Cserébe viszont hatalmas függőséget is.

PÉLDA:
A kanadai kamionos tiltakozások idején például már láthattuk, hogy pénzügyi eszközöket is fel lehet használni egy tiltakozó mozgalom ellehetetlenítésére. Úgy fojtották csírájában a lázadást, hogy letiltották a kamionosok bankkártyáit. Aztán az emberek elkezdtek adományokat gyűjteni számukra. Pillanatok alatt milliók jöttek össze. Azonban az adományozók számláit is elkezdték letiltani.

Ha egy ember hozzáférését a pénzéhez korlátozni lehet, az egészen másfajta hatalmat jelent, mint amikor a pénztárcájában készpénz van.

Nem feltétlenül az a kérdés, hogy az adott tüntetőkkel egyetértünk-e.

Hanem az, hogy akarunk-e olyan rendszert, amelyben technikailag lehetséges valakit néhány kattintással kizárni az életének egyre nagyobb részéből.

 

Sci-fiből lassan hétköznapi kérdés

Van egy 2022-es francia film, a Bigbug, amely fekete komédiaként viszi végig ugyanezt a gondolatot.

"2045-ben járunk. Az emberek életének szinte minden részét mesterséges intelligenciára és robotokra bízták. Amikor azonban a gépek körül valami nagyon félremegy, a házi androidok úgy döntenek, hogy az emberek biztonsága érdekében egyszerűen bezárják őket a saját házukba."

Ők csak védelmeznek.
Csak éppen az ember már nem dönthet arról, hogy ki akar-e menni az ajtón.

Ez persze disztópia és fekete komédia. Mégis jó kérdést tesz fel:

Mikor válik a bennünket kiszolgáló rendszer olyan rendszerré, amely már irányít bennünket?

Én ezt az egészet nem technológiaellenes kiáltványnak szánom.

Éppen ellenkezőleg. Szeretem a digitális eszközöket. Szeretem a mesterséges intelligenciát. Napi szinten használom.

Csak közben nem szeretném elfelejteni, hogy miért jó embernek lenni. Erőfeszítést tenni. Valamit saját magunknak megcsinálni. Gondolkodni. Emberekkel találkozni. Közösséghez tartozni.

Valamiért kiállni akkor is, amikor kényelmetlen.
És néha talán szándékosan nem a legkönnyebb utat választani.

Ezt csak gondolatébresztőnek írtam ide.

Próbáljunk meg emberek maradni. Szeruintetek sikerül?
Nem lesz könnyű.

Talán ezért találó

Puszta (Katona) Sándor Reciprok Gilgames című versének gondolata is:

a hintalótól az űrhajóig
nagy volt az út
a szív mégsem szakadt bele

de hogy ember maradjon az ember
most jön a neheze

az űrhajótól a hintalóig

 

 

Ajánló:

Piramisos elvonulás

Ligeti önismereti elvonulás

Családállítás BP.: aug. 28. péntek 9:30-tól

Tarot tanfolyam személyesen és online aug. 26-tól


Hogyan változhat az „istencsapása” ajándékká? Karácsonyi gondolatok Morgan Freeman tanításával

Gyakorlat kilátástalan és kétségbeesett gondolatok gyógyítására

Mikor nem szoktad észrevenni a lehetőséget?

Amikor másképp alakulnak a dolgok, mint ahogy szeretnéd, olyankor beszűkül a tudatod.
Annyira a célra fókuszálsz, hogy nem veszed észre a helyzetben rejlő lehetőséget. Ismered azt az érzést, amikor minden összeomlani látszik körülötted?

Ilyenkor könnyen észrevétlen marad, hogy te problémának látszanak, amit valóban lehetőség is lehet.

Minden filmből lehet tanulni, csak jó szemmel kell nézni

Ha láttad esetleg az EVAN A MINDEN6Ó – MORGAN FREEMAN filmet, ott Morgan tökéletesen megosztja a főhős feleségével a minden helyzetre alkalmazható tanítást.
Én még a leggagyibb amerikai filmekben is szoktam találni jó gondolatokat.

A feleség épp elhagyja a főhőst, mert az megosztja a világgal, hogy a feladatát Istentől kapta. Természetesen mindenki hülyének nézi. Ezt már nem bírja ki a felesége, elhagyja őt és útközben egy büfében panaszkodik a pincérnek, aki nem más mint Isten.

Az elhangzó tanítás így szól:
  • „Amikor valaki türelemért imádkozik, szerinted Isten egyszerűen csak türelmet ad neki?
    Vagy lehet, hogy olyan lehetőséget ad neki, hogy türelmes lehessen?

  • Ha valaki bátorságot kér, Isten csak úgy ad nekik bátorságot?
    Vagy lehet, hogy olyan szituációt teremt, hogy bátor lehessen?

  • Ha valaki összetartó családért imádkozik, szerinted Isten csak összekovácsolja őket? ‍‍‍
    Vagy ad nekik esélyt, hogy szeressék egymást? ❤️

 

Ezek a mondatok tökéletesen rávilágítanak arra, hogy a nehézségek, amivel szembesülünk, valójában lehetőségek arra, hogy fejlődjünk, tanuljunk, és mi magunk tegyünk szert arra, amire vágyunk. Ha Joan számára ez a beszélgetés új megvilágításba helyezte a  családjuk helyzetét.
HELYEZZÜK A TE HELYZETEDET IS ÚJ MEGVILÁGÍTÁSBA!

 

Hogyan teljesülhet a kívánságod karácsonykor? – gyakorlat

 

1. Képzeld el, mire vágysz igazán és fogalmazd is meg!

Lehet ez bármi: egy tárgy , egy érzés , egy helyzet ✈️, vagy akár egy kapcsolat . A legfontosabb, hogy pontosan tudd, mit szeretnél.

2. Adj hálát érte, mintha már megkaptad volna!

Ne csak kérd, hanem köszönd meg ! Érezd át, mintha már a tiéd lenne az, amit kívánsz. Például, ha szakmai sikert szeretnél, mondj valami ilyesmit:

„Köszönöm a lehetőséget, hogy egy olyan helyzetben találom magam, ahol sikeres lehetek. ”

Ha kézműves vagy, és szeretnéd eladni a kerámiáidat, ne egyszerűen azt kérd, hogy elkeljenek a termékeid. Ehelyett így fogalmazz:

„Hálás vagyok a lehetőségért, hogy sok ember szereti és megvásárolja a kerámiáimat. Köszönöm az élményt és a bevételt! ”

Ha több pénzt szeretnél, köszönd meg a lehetőséget, hogy olyan helyzetbe kerülsz, ahol pénzt kereshetsz.

Ha jobb kapcsolatokat kívánsz, vedd észre az alkalmakat, hogy közelebb kerülj másokhoz.

Ha szakmai sikerre vágysz, akkor légy nagyon hálás és köszönd meg a lehetőséget, hogy olyan helyzet teremtődik – persze ha észreveszed ezt a lehetőséget -, ahol végül akár szakmai sikert is elérhetsz.

3. Feltehetsz nyitott kérdéseket is!
Légy éber, és keresd a választást!

„Vajon mi kellene ahhoz, hogy elérjem, amit szeretnék?”

 

Te mit kívánnál karácsonyra?

Írd meg kommentben, mire vágysz, és hogyan fogsz hálát adni érte!

És ne feledd: amit ma kihívásnak látsz, holnap akár a legnagyobb ajándék is lehet.

 

Milyen emberekkel akarsz ma találkozni? Programozd át a kapcsolataidat ÉFT-vel!

Hogyan programozhatod át a valóságodat?
Szeretnél kedvesebb emberekkel találkozni?

VIDEÓ + SZÖVEGES VERZIÓ

A pozitív gondolkodást 100x hatékonyabbá teszi, ha be is kopogtatod a szándékodat. Videóban és leírva is mutatom, hogyan csináld.

Minden évben megosztom a az ÉFT csoportom által összeállított pozitív programozó gyakorlatot.

Miután sok traumát, negatív érzést kikopogtatott a csoport, eljön az ideje a kellemesebb dolgoknak is.

Ebben a csoportban a jó emberi kapcsolatok érdekelték a hallgatókat. Ők arra vágytak, hogy napközben olyan emberekhez kapcsolódjanak, akikkel együtt tudnak működni, akiknek jó a kisugárzásuk.

A pozitív programozó kopogtatás becsapós lehet,

mert egy kicsit olyan mint a pozitív gondolkodás.

  • Egy ideig, amíg tudatos vagy, addig működik,
  • de mihelyst elterelődik a figyelmed, bekapcsol a tudatalatti és beindulnak a szokásos programok.

Tehát mielőtt pozitív dolgokat kopogtatnál, előtte érdemes átnézned a megosztott mondatokat és megfigyelni, melyik mondattal kapcsolatban van ellenállásod. Ha valamelyikről azt gondolod, hogy „ez biztos nincs így”, „ez lehetetlen”, „ez hülyeség”, akkor érdemes előtte egy tisztító kopogtatást csinálni azokra az élményeidre, ahol nem ezt tapasztaltad.

Minden reggel töltsd be a tudatodba!

Ennek a gyakorlatnak az a célja, hogy reggelente megkapd ezt az impulzust, programozd be az ÉFT kopogtatás által.  (ÉFT = Érzelmi Felszabadító Technika)

Az ÉFT több százszor hatékonyabb a pozitív gondolkodásnál.
Pusztán azáltal, hogy ütögeted ezeket a pontokat, szólsz a tudatod többféle aspektusának, hogy ezt és ezt óhajtod megtapasztalni. De szólsz annak az információs mezőnek is, amelyben létezel aznap, hogy ennek a megtapasztalására vágysz.

Most pedig kezdődjön a gyakorlat!

Videóban is elmondom, hátha úgy jobban megy. Kattints ide!

A videóban kitérek arra, hogy ha valamelyik mondattal kapcsolatban ellenállásod van, akkor azt a témát érdemes az ÉFT-vel oldanod magadban, vagyis ahogy az ÉFT fogalmaz, előbb ki kell kopogtatni a mondathoz fűződő korlátaidat és ellenérzéseidet.

Az ÉFT módszerét te is megtanulhatod tőlem. Minden évben tartok tanfolyamokat, amelyeken online is résztvehetsz. Ha nem érsz rá, akkor pedig visszanézősen dolgozhatod fel a témát.

Az ÉFT nem nehéz, de hatékonyabb, ha a puszta technikán kívül a hozzátartozó gondolkodásmódot is elsajátítod.

TIMECODE:

0-2’40″: Bevezető
2′ 40″-től: MAGA A KOPOGTATÓS GYAKORLAT

Maga a kopogtatós mondatsor pedig így néz ki:

KARATE KÉZÉL:
Ma olyan emberekkel találkozom, akik pozitív kisugárzásúak, empatikusak, együttműködőek.

SZEMÖLDÖK BELSŐ:
Egymásra találunk a nyitott, elfogadó és szeretetteljes emberekkel.

SZEM MELLETT:
Most egymásra hangolódunk, és fél szavakból is megértjük egymást.

SZEM ALATT:
Be tudom fogadni a gyakorlatias segítséget.

ORR ALATT:
Elengedem a családi mintáimat és merek önmagam lenni.

SZÁJ ALATT:
Tudok nemet mondani, és megtapasztalom az igeneket az életemben.

KULCSCSONT ALATT:
Hajlandó vagyok delegálni a feladatokat, és képes vagyok kijelölni a saját határaimat.

KÖZÉPEN:
Annyit adok, ami megéri nekem és egyensúlyban van az adás-kapás.

KAR ALATT:
Az élet humoros és szórakoztató.

HÜVELYKUJJ:
Mindenki értem van és segít nekem.

MUTATÓ UJJ:
Eleven, élettel teli szemekbe tekintek.

KÖZÉPSŐ UJJ:
Hálával és tisztelettel kapcsolódunk egymáshoz.

GYŰRŰS UJJ:
Vajon hol vannak ezek az emberek?

KISUJJ:
Ma találkozunk.

CSUKLÓ:
Mi kell ahhoz, hogy ez megtörténjen?

KARATE KÉZÉL:
Mi kell ahhoz, hogy ezt észrevegyem és be is tudjam engedni az életembe?

FEJTETŐ:
Hogyan lehet ez még ennél is jobb, amit eddig még el sem tudtam képzelni?

SZEMÖLDÖK BELSŐ:
Mindent, ami ezt akadályozza semmissé és nem teremtetté teszem.

 

Az oldalamon gyakran osztok meg hasonló kopogtató forgatókönyveket.

Ha szeretnél más hasonló gyakorlatokat magadon végigcsinálni, íme egy csokorral.

Ha szeretnéd megkapni ezeket az új gyakorlatokat, akkor iratkozz fel itt!