Címkearchívumok: valóság

Felállni a nehézségekből, túljutni az elakadásokon – ingyenes foglalkozás

Hogyan reagálsz le egy helyzetet?

Képzeld el, hogy váratlanul kapsz valakitől egy levelet, amiben rád húzza a vizes lepedőt. Derült égből villámcsapás. Közli veled, hogy szörnyű, amit csinálsz s ahogy csinálod.

Velem is ez történt – és ez a legjobb, ami történhetett.

Kedves Ildikó

Másodszor szeretnék leiratkozni a hirlevelerol, vajon miért nem sikerül?

Nem olvasom és képzésre sem áll szándékomban elmenni. Az emberi hülyeség határtalan, hogy ilyen dumakert pénzt adnak. Önnek kiváló munka nélkül, dumakert pénzt kérni. Élet körökből fakadóan én adhatnak tanácsot önnek.

Meg is teszem ingyen a hozzám fordulóknak!

Önnek lehet hinni, ha még a leiratkozás sem lehetséges az oldalán!

Remélem jó párkapcsolatban él!?

Udvozlettel

Tehát kaptam egy levelet az egyik hírlevél olvasómtól. Ő iratkozott föl.
Válaszoltam is neki. Pont úgy, ahogy gondoltam. Lejjebb be is másolom.

Az a jó a bajban, hogy megnézheted, vajon az az ügy mennyire érint. Hol tartassz.
Ezen a levélen már tudtam mosolyogni, mert sok-sok önmunkával végre eljutottam abba az állapotba, hogy egyszerűen csak elolvasom valaki véleményét. Miért ne gondolhatná ezt rólam?
Nem indult be bennem semmi. Nem nagyon maradt nézőpontom. Szerintem ez nagy eredmény! (Persze tudom, hogy vannak még vakfoltjaim. A férjem mindig nagyon pontosan megmutatja nekem. 🙂 )

Utána néztem, hogy fenn van-e a levelező listán az illető. Nem volt. Gondoltam, majd holnap válaszolok neki.

Azt szeretném, ha te is trauma nélkül tudnál kezelni egy-egy helyzetet. Beszólást, veszteséget, sorsfordulatot, rossz hírt, …

 

A feladatod, mielőtt tovább olvasnál

Vegyél elő tollat, papírt. Írd le egy, esetleg két mondatban, hogy benned mi indulna be az fenti levelet olvasva!
Ne szűrj! Ne gondolkozz, csak figyelj befelé és írd le. Nincs jó reakció és nincs rossz reakció.
Meglesz a jutalmad.

 

Felállni a nehézségekből, túljutni az elakadásokon – foglalkozás sorozat
Kedves Ágnes!

Sajnálom, hogy ennyire felzaklatódott.
A leiratkozással még sosem volt gond. Leellenőriztem, ön nincs a címlistán rajta. Valószínűleg mégis csak sikerült leiratozni.

A párkapcsolati kérdésére válaszolva: köszönöm, jól megvagyunk.

Üdvözlettel: Ildikó

Ez a levélváltás inspirált a következő ingyenes foglalkozásra és az azt követő foglalkozás sorozatra.
Azt fogjuk megtanulni, hogyan lehet az ilyen helyzetekben meglátni a valóságot és megnyugodni.
Ehhez az ÉFT-t és a 4 kérdés módszerét fogjuk használni. Az ÉFT- vel a stresszt oldjuk, ami ilyenkor keletkezik. A 4 kérdéssel pedig megvizsgáljuk, miről is szól a probléma valójában.

Sokan ismerik már az ÉFT és Byron Katie módszerét. Annyira egyszerű és mégsem. Az életünk legtöbb ügyét elrendezhetnénk ezzel a két módszerrel. De az emberek  mégsem értik.

  • Mert annyira egyszerű és
  • annyira más!

A foglalkozás-sorozat 10 alkalmas, de előtte egy nyilvános foglalkozás keretein belül ízelítőt kaphattok belőle. Sokszor azért nem vágunk bele valamibe, mert elképzelésünk sincs róla, vajon milyen egy ilyen csoport foglalkozás.

Persze akik már velem tartanak egy ideje, sejtik, hogyan megy ez nálam. A csoportos órák oldottak, olykor meghatóak, máskor játékosak, és néha nagyon mélyre megyünk.

 

Tehát a következő ingyenes foglalkozás időpontja, ahol ebbe pillanthatsz bele:

2022. jan. 16. vasárnap 16-17:30

És a csoportos tudatos esték pedig ekkor kezdődnek:

2022. febr. 16. szerda 18-20:00

10 héten keresztül fogunk találkozni szerda esténként.
A részletek itt olvashatók.

Hogyan vehetsz részt az ingyenes bemutató foglalkozáson?

Küldd el nekem a levélre adott első zsigeri válaszodat. Nem fogom közreadni.

efthajduildiko     @      gmail.com

Válaszként küldöm a közös szeánszunk linkjét.

Technikai tudnivaló:
A foglalkozások Zoom-on zajlanak. Az alkalmazás ingyenes. Legyen a telefonodra vagy a gépedre letöltve.

 

—————–
Ajánló:

Családállítás legközelebb: 2022. január 15. szombat. 9:00

Ingás tanfolyam január 27-től

Kronó honlapom – ahol kiszámolhatod milyennek születtél és kivel van sorstani kapcsolatod.

Személyes üzeneted érkezett Byron Katie-től

 

Programok + egy személyes üzenet neked

 

TARTALOM:

  • Programok
  • Szösszenetek
  • Személyes üzeneted lejjebb

    Byron katie foglalkozás, ahol a szenvedést okozó gondolatokat és ítéleteket engedjük el. Válassz egy üzenetet!
    Válassz egy számot 1 és 181 között és írd meg!

————-

PROGRAMOK:

  1. Byron Katie foglalkozás
    Szeged, 2018. febr. 23. péntek 17:00
  2. Család- és lélekállítás
    Szeged, 2018. márc. 03. szombat 9:30
  3. Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás
    Budapest, 2018. március 19-től hétfőnként
  4. ÉFT tanfolyam
    Szeged – 2018. márc. 29-től
  5. Játékterápia
    Szeged, 2018. április 13. péntek 10:00

————

SZÖSSZENETEK:

Péntek este Byron Katie módszerével fogunk gyakorolni.
Ez a módszer többek között segít leleplezni a szenvedést okozó gondolatainkat és a másik emberről szóló gondolatainkat. A „munka” segítségével felismerjük a gondolatok és elképzelések csapdáit.

Erről jutottak eszembe az alábbiak.

 

A kedvenc tanítóm egyszer azt mondta a szerelemről:

Amikor beleszeretünk valakibe, akkor egy elképzelésbe szeretünk bele. Nem a másikba, hanem a róla alkotott képbe. Aztán együtt járunk, majd együtt élünk az illetővel és megismerjük. És amikor megismerjük, akkor viszont azonnal kiábrándulunk belőle. De sajnos nem abból, amiből kéne. Mi az párunkból ábrándulunk ki. Pedig a róla alkotott képzelgéseinkből kéne.”

 

A másik tanítóm pedig azt mondja gyakran, hogy:

Az összehasonlításból a valóság soha nem jöhet ki jól.”

Milyen igaz. Gondolj csak a magazinok címlapján tökéletesre retusált lányokra. Ha vele hasonlít össze a párod, vagy te magad hasonlítod hozzájuk, ebből nem jöhetsz ki jól.

Laár Andrást szokta idézni ebben a témában:

 

A lány, aki nincs sose szomorú,
nem mos fogat, mégis jószagú.
Nincs pattanás a homlokán,
örökké szép egy ház falán.”

 

Ezek a kis szösszenetek most azért jutottak eszembe, mert a Byron Katie foglalkozáson megkíséreljük lebuktatni az ilyen típusú elvárásainkat, illúzióinkat is. És el is engedjük őket.

Ha szeretnél részt venni, akkor jelezd!

Időpont: 2018. febr. 23. péntek 17-21:00
Helyszín: Szeged, Tavasz u.
További részletek itt!

Legközelebb május 22. kedd

——-

 

SZEMÉLYES ÜZENETEDET ÁTVEHETED:

Az elmúlt években rengeteg B. Katie idézetet gyűjtöttem össze. Szívesen küldök neked egyet személyre szólóan.
Egy dolgod van csak. Gondolj a témára, ami nehézséget okoz az életedben. Aztán pedig válassz egy számot 1 és 181 között. Küldd el nekem a számot, én pedig küldöm a neked szóló üzenetet Byron Katie száján keresztül.

hajdu-ildiko (kukac) t-online.hu

Az elme teremtő ereje – gyakorlat

Napi Ildi:     AZ ELME TEREMTŐ EREJE – gyakorlás kételkedőknek

(alul nyereményjáték)

Sokszor olvastad már, hogy az elméd erejével képes vagy meggyógyítani magad?
Sokszor hallottad már, hogy a minden fejben dől el?

Sőt, tudod is, hogy ez igaz, csak neked nem működik!
.Az elme teremtő ereje befolyásolja a bab növekedését.
.
A spiri könyvek írói valamit jobban csinálnak, mint te. Mert ők biztos jobban hisznek, mint te.
.
Akkor a következő gyakorlatot neked találták ki.
Bekerülési költsége 10 Ft és 7 napon keresztül pár perc.
.
Bebizonyítjuk, hogy a te elméd is képes megváltoztatni a valóságot!
Ha ezt meg tudod csinálni, akkor akár meg is tudod gyógyítani magad, képes vagy megváltoztatni a testedet, az életkörülményeidet.
.
De előbb kezdjük kicsiben!
.
KÍSÉRLET: Babot fogunk csíráztatni.
.
Ültess két tejfölös dobozba vagy bármilyen kis edénykébe 2-2 szem babot.
A legjobb, ha egy tojástartó pici rekeszeibe ültetsz. Mondjuk a bal oldali 4 rekeszbe és a jobb oldali 4 rekeszbe. Középre pedig semmit.
.
Egy hétig fogjuk csíráztatni a babot.
.
Mondd ki: „Teljes belső energiámmal azt kívánom, hogy a bal oldalon lévő babok jobban növekedjenek, mint a bal oldalon lévők.”
.
Aztán egy hétig tartsd finom nedvesen a babokat, ismételd el nekik a kijelentésedet és akár fel is jegyezheted a megfigyeléseidet. Vagy le is fotózhatod a telefonoddal.
.
Izgatottan várom a megfigyeléseiteket és a végeredményt!
.
Ha képes vagy befolyásolni a babok növekedését, akkor bármire képes vagy.
.
Kezdjük kicsiben, kockázat nélkül. Hogy aztán képes legyél bármit megváltoztatni a valóságodban.
.
Szeretném meghálálni a részvételeteket ebben a teremtőjátékban. Ezért a kísérletezők között egy ingyenes JÁTÉKTERÁPIA lehetőséget sorsolok ki.
.

 

 

Programjaim:

Jobbagyféltekés öngyógyítás – minitanfolyam Budapesten az Édenben május 14-én 10-14:00
Katt ide!

Izomteszt tanfolyam – Szeged, május 16-17. délelőtt
Katt ide!

Játékterápia a SpiritJógában május 29. 17-21:00

Nyári szünidőre: egész napos Játékterápia a Virágos tanyán
június 14. és 23.
Katt ide!