GYAKORLAT ELSZÁNTAKNAK
Az intuíciós sorozat végére még egy gyakorlatot ígértem. Íme.
CÉL: Olyan dolgokat megtudni magadról, amit nem is gondolsz, hogy benned vannak. Feltárni a saját rejtett tartalmaidat.
(Tegnap kiírtam ezt a gyakorlatot, de eltünt. Úgyhogy most újra megírom. Elég elszánt vagyok az ügyben.)
– Este készíts papírt, íróeszközt az ágyad mellé.
– Reggel, amikor felébredsz – közvetlen az ébredés után – kezdj neki írni.
– MIndent írj le, ami az eszedbe jut. Akkor is, ha csak olyan gondolataid vannak, hogy fehér a lepedő és annyira jól esne egy kávé, vagy álmos vagyok.
– 3 A / 4-es oldalt kell írnod! Csak semmi kontroll és szűrés. Írj, egyszerűen írj!
– Ezt ismételd 7 reggel!
– Ne olvass bele a szövegekbe a hét folyamán. Egyszer se! smile hangulatjel
– Tedd el jól őket, ezek másra sem tartoznak.
– Egy hét elteltével vadd elő a papírokat és olvasd el, mit írtál.
Meg fogsz döbbennni.
Nagyszerű felismeréseket és jó szórakozást kívánok!
Legközelebb ezt tanulhatod tőlem:
kronobiológia 2015. ápr. 06-tól
https://hajduildiko.hu/tanfolya…/kronobiologia-tanfolyam/
ÉFT 2015. ápr. 24-től
https://hajduildiko.hu/tanfolyamok/eft-tanfolyam/