Segíts a test öngyógyító mechanizmusainak!
A gyakorlathoz görgess lejjebb!
Zsuzsi egy helyreállító műtéten esett át. Nagyon lassan javul az állapota. Így javasoltam neki, hogy állítsunk össze mi ketten egy gyógyulást felgyorsító gyakorlatot.
MJ.: Ha egyből kopogtatnál, menj lejjebb, ott a gyakorlat.
A gyakorlat hatása
- Ilyenkor a test öngyógyító mechanizmusai felpörögnek.
- Beszélgetünk a tudatalattinkkal és a test tudatosságával.
- Legrosszabb esetben csak energikusabb leszel.
Hogyan csináld?
Érdemes minden nap legalább 1x elvégezni.
Akik már régóta ÉFT-znek, azoknak mondom, hogy ez egy pozitív programozó kopogtatás, így nincs szükség a ráhangolódásra.
A pontok sorrendje nem számít. Használhatsz kevesebb pontot is. 6-8 általad ismert pont bőven elegendő.
Íme itt van néhány meridiánpont, aminek az ütögetése bámulatosan oldja a blokkokat:
Más témára is vannak ilyen gyakorlatok?
Igen, az idők során sokat összegyűjtöttem és rengeteg visszajelzést kaptam, hogy milyen hihetetlenül működik. Pénz, alvás, babavárás, önbizalom, …
Meg is tanulhatod
Minden évben tartok ÉFT tanfolyamot. Az idén inkább a közös oldódásra teszem a hangsúlyt. Közben megtanuljuk a módszert is, de sokat dolgozunk önmagunkon. Tehát inkább úgy képzeld, mint egy “csoport-terápiát”.
Havi egy alkalommal hétvégén.
Év végére magadra se fogsz ismerni.
Ha ellenállásod van a lenti mondatokat illetően
Sok ÉFT gyakorlatot végző számára kiakasztó, hogy az első órákon csak a problémákkal foglalkozunk.
Pedig megúszhatatlan. Amíg tele vannak sérelmekkel, fájdalmas emlékekkel, addig nem tudják befogadni a pozitívumot.
Erről írtam egy régebbi cikkemben.
- Ha valamelyik mondat nem passzol az állapotodhoz, hagyd ki.
- Ha valamelyik mondat ellenállást vált ki benned, nem hiszed el, hog ylehetséges, akkor előbb azt kopogtasd ki. De akár kopogtathatod is, hátha lazul az ellenállásod.
Önprogramozó ÉFT gyakorlat a gyorsabb gyógyuláshoz
1. kör – A TESTEM TUDJA A DOLGÁt
SZEMÖLDÖK (SZÖ): Remek napom lesz ma.
SZEM SZÉLE (SZSZ): Napról napra egyre erősebb vagyok.
SZEM ALATT (SZA): Elengedek minden fájdalmat.
ORR ALATT (OA): A testem kiválóan gyógyul.
ÁLLPONT (Á): Napról napra erősebb vagyok.
KULCSCSONT (KCS): Napról napra erősebb vagyok.
CSECSEMŐMIRIGY (CS): Minden sejtem tudja a dolgát, tudja, hogyan kell gyógyulni
CSUKLÓ VONALA (KA): Tudja, hogyan kell helyreállítani a testemet.
FEJTETŐ (F): Szervezetem képes meggyógyítani önmagát.
2. kör
SZÖ: A testem emlékszik az egészséges állpotára és képes oda visszatalálni.
SZSZ: A melleim (vagy más testrészed) gyógyulnak. Jobbak, mint új korukban.
SZA: Amit beültettek, az a természetes részem.
OA: Remekül együttműködünk.
Á: Mintha mindig is a részem lett volna.
KCS: Elengedem a bűnhődés gondolatát, a műtét engem szolgált.
CS: A szervezetemnek szüksége volt a műtétre, hogy újra szép és egészséges legyek.
CSV: Végre újra önmagam lehetek!
F: Egyre könnyebben mozdulok.
3. kör
SZÖ: Ez a kiszolgáltatottság – hadd menjen!
SZSZ: A testem értem van és én szeretem.
SZA: Becsülöm, ahogy szolgál engem.
OA: Az új melleim szépek és egészségesek.
Á: A melleim szépek, feszesek és szimmetrikusak.
KCS: A hegeim láthatatlanra gyógyulnak.
CS: Imádom, hogy egészséges, fitt és szép vagyok.
CSV: Nemcsak az egészségem állt helyre, de az önbizalmam is megnőtt.
F: Nagyon egyben vagyok magammal és ezt mások is észreveszik.
4. kör – FOKOZZUK EGY KICSIT!
SZÖ: Ettől még sikeresebb lettem az élet minden területén.
SZSZ: Nagyon gyorsan regenerálódom. Csak ámulok és bámulok!
SZA: Hogyan lehet ez ilyen egyszerű és fantasztikus!?
OA: Jobban bírom, mint a műtét előtt.
Á: Micsoda regenerálódás! Micsoda gyógyulás!
KCS: Mindegy, hogy másoknál hogy megy ez, nálam ez gyorsabban halad.
CS:Függetlenítem magam mások nézeteitől, én köszönöm, ragyogóan gyógyulok.
CSV: Napról napra erősebb vagyok. Érzem, ahogy újjáéled a testem.
F: Utasítom minden porcikámat, hogy ébredjen, erősödjön, mert vár az ÉLET.
———————————————————
Ajánló:
KRONOBIOLÓGIA TANFOLYAM – most élőben, de utólag is visszanézhető
Kezdés március 1.
ÉFT-s oldási napok havi 1 alkalommal áprilistól
Online és személyesen is. Ez tanfolyam és terápia is egyben.
ELVONULÁS április végén.
A honlapomon itt olvashatsz róla.
A facebook-on itt olvashatsz róla.
Életforgatókönyv tanfolyam május 14-től.
————————————————————-
Régebbi kopogtatós gyakorlatok – rengeteg témában:
1. KOPOGTATSD MAGAD OKOSRA!
2. KOPOGTATÁS PÁNIKRA
3. “SZÉP ÁLMOKAT!” KOPOGTATÁS
4. STRESSZMENTESÍTÉS KARÁCSONY ELŐTT EGY CUKRÁSZ SZÁMÁRA
5. KOPOGTASS PÉNZT!
6. HASZONTALAN BABONA-ELTÁVOLÍTÓ KOPOGTATÁS
7. EGÉSZSÉGES ÉS GYÖNYÖRŰ BELEK
8. BABAVÁRÓ KOPGTATÁS – VÁRAKOZÓ LÉLEK BEHÍVÁSA
9. REMEK NYARALÁS – KOPOGTATÁS
10. ÍRJ EGY SIRÁNKOZÓ LEVELET MAGADNAK!
11. JÓ GYEREKEK – TANÁROKNAK
12. JÓ ÜGYFÉLKAPCSOLAT
13. LEGYEN ANGYALI ORVOSOD!
14. További ítéletek az orvosokról
15. Túlsúly
16. Pánik oldása
17. Ha nem vagy olyan, mint a többiek, veled van a baj
18. Elnyomott munkaerő fellázad
19. Magyarország, diktatúra, no meg az anyám
20. Magyarország, diktatúra, no meg az apám
21. Megfelelési kényszer
22. Oltás előtt és után – videó
23. Bagatell probléma a húspultnál – felébredni bármi által
24. Nem érdemlem meg az elismerést
25. Okozhat-e a cukorbetegséget egy válás?
26. Ha már nem akarsz erős nő lenni – 2 gyakorlattal
27. Zseniális kérdés, ami megvilágítja az elakadásodat
28 . PÉNZ: nem merek árat emelni, túl drága, …
29. Szakítás után