A stresszhelyzetek 4 módon oldhatók meg. Elfutsz előlük, találsz valakit, aki megvéd, beleállsz és megoldod, megbetegszel.
Bármelyiket választhatod, mindegyik működik. Egy jól megválasztott segítség azonban segít kezelni a stresszt és megtalálni az erőforrásaidat.
(Egyéni kezelések és megtanulható módszerek.)
www.hajduildiko.hu
Ingás Tanfolyam 2019. szept. 21. Szegeden és online.